病情描述:最近天气有点儿干燥,一直用玫瑰花泡水喝了,想了解一下,玫瑰花可以天天喝吗?
医生回答 (2)
你好,玫瑰花水不建议天天喝,平时可以适当的喝些蒲公英水,金银花水,喝些绿茶等,如果天天喝的话容易引起上火的情况,平时也可以喝些温白水。天气干燥,平时注意适当多吃新鲜的瓜果蔬菜,尽量的少吃生冷辛辣刺激性的食物,减少上火的情况发生,平时注意适当运动增强体质。
气候干燥的情况下,玫瑰花泡水可以每天都喝,在这期间注意不要吃生冷、辛辣和过于刺激性的食物,以免引起上火或者导致脾胃虚寒,饮食的口味要清淡,三餐定时,不要暴饮暴食,适当的增加运动,有利于促进身体的新陈代谢,增强体质,不要熬夜和过于的劳累,不要受凉。
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