这种花一年有1/3的时间都在开花，有光照就能养好，食用还能黑发
喜欢养花的朋友，对于花卉绿植的选择都倾向于花期比较长的一些植物。这样的话感觉养一盆花所付出的努力，完全能够得到回报。实际上很多花卉不仅具有净化空气的功效，而且开花很艳丽，同时还可以进行食用，对人的身体健康有非常大的好处。
今天给大家介绍的一种植物它的花期很长，一年几乎有1/3的时间都是在开花，而且非常的好养。只要有光照即使水分缺失依然能够生长得很健壮，同时入食入药，还具有黑发的功效。
这种植物就是马齿苋。
马齿苋大家应该都挺熟悉的，尤其是在农村生活的朋友，田间地头、路旁、菜园子里到处都是这种常见的“杂草”。不知道的人直接就当杂草给清除了，而真正了解马齿苋生长属性以及其价值的人，都会开心的把它们带回家用花盆养起来，或者直接可以做成一道美味的菜肴。
马齿苋分布的区域非常的广泛，大江南北全部都可以正常的生长。生性喜欢肥沃的土壤，能够耐干旱和水涝，生命力非常的顽强，只要有光照就可以噌噌的长出一大片。
整个马齿苋是都可以入食入药的，马齿苋含有的营养物质可以说是非常的丰富，包括苹果酸葡萄糖，铁磷钙，甚至维生素b维生素c维生素e以及胡萝卜素都具有。有清热利湿，消炎止咳的作用同时还消肿利尿。种子还有明目的功效，同时根茎还可以做饲料。
马齿苋的养殖很简单。
土壤马齿苋喜欢肥沃的土壤，最好是微酸性的土壤，越肥沃，就能生长得越好。不要在盐碱土壤种植，否则马齿苋会植株矮小，甚至会长不大，出现烂根烂叶的现象。对于马齿苋的养殖，主要把控两点，一个是光照，一个是浇水施肥。
马齿苋对于阳光的需求特别大，它是一种非常喜欢的植物，虽然叶片很小但是如果长期是在阴暗的环境中，会不开花甚至生长得非常缓慢。最好一天能有八个小时左右的光照时间，在这样的环境下马齿苋会长得特别茂盛，叶子油绿鲜亮，开花特别鲜艳。
给马齿苋浇水，最好把握见干见湿的原则，马齿苋生性是喜欢略微干燥的环境，即使一段时间忘记浇水，也不会因为缺水而死亡。而反之，如果浇水过多出现了水涝的现象，马齿苋也不会像其他的一些植物变得很脆弱，也能有极强的适应性，只不过生长会出现阻碍。
如果想让马齿苋长得旺盛繁密，那么一定要注意施肥的问题，肥料越充足马齿苋就会长得越好。如果是自己家庭养殖的话，为了使用对马齿苋施加的肥料，最好是有机肥而不是复合肥。比起复合肥来说，有机肥所含的化学物质更少，而且对人的身体健康危害会更小同时有机肥还更容易被马齿苋所吸收。
这些有机肥可以是农家肥，也可以是蚯蚓粪。这两种肥料都是属于天然没有污染的肥料，同时营养元素很丰富，化学肥料的效用更温和，但是肥料更持久。施肥的方式也很简单，直接把肥料铺在花盆的四周，而如果是蚯蚓粪的话，把它们碾成粉末，然后直接搅拌在土壤里头。
对于温度，马齿苋最佳的发芽温度要在18℃左右，适合生长的温度是20℃到30℃之间。所以冬天的时候，如果担心马齿苋的生长变化或者会被冻死，那么最好是放在室内。
马齿苋的繁殖也很简单，可以用种子直接播种，也可以扦插。只需要注意土壤的土质比较细腻，保持一定的肥沃性。然后保持土壤的湿润，基本上十天左右就可以发芽出苗了。
除了播种繁殖，还可以用扦插的方式扦插，只需要截取那些长势旺盛粗壮的枝条。选枝条还有一个注意的地方，最好是每一段枝条都要有3到5个节。检查的时候同样对于土壤有一定的要求，最好是细腻而且富含肥料的土壤，扦插之后要施加一些有机肥料，保持湿度和通风阴凉的环境，基本上一个周就会长出根。
马齿苋的花期很长，基本上是春末到整个夏天，5月份到8月份马齿苋都会开花，在6月到9月份会开始挂果。马齿苋的食用也非常的简单，可以直接生吃，也可以烹饪美味的菜肴。还可以做成汤，用醋腌制使用。
不过提醒大家一点马齿苋的味道，可能会有一些奇怪，不习惯的人还是尽量少吃。食用马齿苋可以清肝明目，同时还有黑发的功效，有需要的朋友不妨自己种植一盆。
关于马齿苋的养护技巧就给大家分享到这里了，如果你在养殖的过程中还遇到了其他的问题，欢迎留言评论我们一起探讨。
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