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我校开展“10.10世界精神卫生日”花艺疗心活动

花艺疗心 以美润心

为持续加强我校心理健康教育工作,切实提高学生心理健康水平,营造温暖和谐的校园氛围,10月10日,我校开展“10.10世界精神卫生日”花艺疗心活动。

花艺疗法

花艺疗法,是人与植物亲密接触,进行栽培、照护、收获等园艺劳动,经历新生的希望、成长的期待、丰收的喜悦等情感体验,获得身体、心理、精神、社会关系积极改变的一种治疗方法。

花艺疗法对紧张、焦虑、疏离感等具有良好的舒缓效果,对改善社会关系,恢复社交功能方面具有积极作用。

花艺制作

分配花材,利用视觉和触觉刺激,增强师生参与感。

识别花材,提高认知能力,增强对植物的兴趣,建立师生信任关系。

嗅觉刺激,闻植物芬芳,嗅觉的刺激能够稳定参与者的情绪。

整理花材,培养参与者的认识理解能力和注意力。

插花制作,亲手制作花艺作品,刺激参与者的触觉,培养动手能力和注意力。

作品分享,支持引导参与作品介绍,克服自卑,增强自信,认识到自身价值。

互赠作品,同学们互相鼓励,彼此支持,在友谊得升温中放松自己。

插花艺术是“无声的诗、立体的画”。在“以美润心”园艺插花活动现场,同学们用心搭配,做出一捧捧自己满意的花束,在体验插花的过程中体会到美育丰富精神、温润心灵的作用。

心理健康是每个人发展过程中的重要部分

以美润心促进身心得到放松,健康成长

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所属分类:花卉
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