灵芝营养价值高，尤其是这4个功效，对人体健康大有裨益
灵芝是生活不常见的中药，有野生的灵芝和人工种植的灵芝两类。野生灵芝，年限比较长，各方面价值都远远高于人工种植的灵芝。但是，野生灵芝比人工种植的灵芝价格要高的多。当然，无论吃哪类灵芝，都对身体具有诸多补益功效。
一、灵芝
众所周知，灵芝又叫仙草，是一种比较名贵的中药材，药性平，气味特殊，味道微苦。灵芝虽然比较贵，但具有诸多功效，可以增强人体的免疫能力，增强体质和抗病能力。并且，可以活血、止痛和降低血糖等，服用灵芝对身体有很多益处。
二、灵芝吃了有什么效果？
1、可以止咳平喘。在临床上，用灵芝泡水服用可辅助治疗支气管炎和支气管哮喘。
2、可以补气安神和治疗神经衰弱。灵芝对人体的中枢神经系统有显著的调节作用，有非常好的安神功效及治疗健忘的作用。因此，用灵芝泡水喝可以起到安神的作用，此外，还可以改善睡眠质量和食欲。灵芝吃了还有缓解头晕、头疼还有心悸的功效。
3、可以治疗和预防冠心病。服用灵芝可减少人体血甘油三酯含量，扩张冠状动脉，提高冠脉血流量，促进心肌微循环，从而增强供给心肌氧和能量。所以，服用灵芝，对于心肌缺血具有保护的作用，可广泛用于冠心病的治疗和预防。此外，服用灵芝还可以有效的缓解冠心病等导致患者出现的心律失常的情况。
4、可以治疗高血脂和糖尿病。长期服用灵芝具有降低甘油三脂、血胆固醇和脂蛋白的功效，减少动脉粥样硬化斑块的形成，降低动脉壁胆固醇含量，软化血管。并且，可以阻止血小板聚集，这些功效对于高血脂病具有一定的治疗和防治作用。
文章内容的介绍是有限的，每个人身体程度不同，适合自己最重要。如果大家对于高血压高血脂改善有困难，找不到好的方法，可以咨询微信：tk116666，它的治疗特别有效，很多人都在用
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