菊苣茶的功效和作用 菊苣茶可以晚上喝吗
菊苣茶介绍
菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等原料调制而成的中药养生茶。菊苣茶将几种原料经筛选、清洗、低温干燥、切片、烘烤、机械粉碎、细胞破壁等一系列技术加工而成。
菊苣茶的功效和作用
菊苣主要含蛋白质、糖类、维生素C、钾、钙、磷等成分。栀子主要含栀子苷（京尼平苷）、羟异栀子苷、栀子素等、类胡萝卜素成分、西红花素、西红花酸等、栀子花甲酸、栀子花乙酸、绿原酸等成分，还含挥发油、多糖、胆碱，及多种微量元素等。
菊苣栀子茶具有解渴、补充营养的作用。
1、解渴：菊苣栀子茶茶水清黄亮丽，味道微涩、甘甜，能够缓解口渴。
2、补充营养：菊苣栀子茶富含维生素、矿物质等成分，喝菊苣栀子茶能够使人体营养成分得到补充。
菊苣茶的制作方法
方法一：
菊苣15g，栀子10g，葛根5g，桑叶10g，百合8g。
研磨成粉，放入药罐，加水500ml，保证药材全部浸泡在水中，静置约30分钟，之后大火将茶汤煮开，转小火煎制，直至水约剩下150ml，待茶汤至适合温度后饮用。
方法二：
菊苣15g，栀子10g，葛根5g，桑叶10g，百合8g。
研磨成粉，装入茶包，用热水泡开，早中晚坚持饮用，每次超过200ml，茶包泡制无色后可以弃置。
菊苣茶可以晚上喝吗
一般可以晚上喝，但不建议晚上饮用过量，最好是睡觉前一个小时服用。
本百科词条由网站注册用户【
CN108855】编辑上传提供，当前页面所展示的词条介绍涉及宣传内容属于注册用户个人编辑行为，网站不完全保证内容信息的准确性、真实性，也不代表本站立场。 版权声明 反馈 我要认领
相关知识
菊苣根茶能天天喝吗
菊苣根茶有什么作用 【详解】菊苣根茶4大功效
菊苣茶的功效和作用以及禁忌
喝菊苣栀子茶真的能降低尿酸吗 栀子花好养活吗
菊苣栀子茶的禁忌人群，哪些人不宜饮用菊苣栀子茶？——禁忌人群解析
探究菊苣栀子茶：独特功效与个体适用性
菊苣栀子茶的功效
北京同仁堂栀子茶及其功效、菊苣茶、金花丸与地黄丸介绍
蒲公英花怎么晒干制茶？野生蒲公英根茶的功效是什么？蒲公英茶可以多喝吗？
菊苣栀子茶的配方及用量 两种菊苣栀子茶除痛风配方
网址: 菊苣茶的功效和作用 菊苣茶可以晚上喝吗 https://m.huajiangbk.com/newsview1827679.html
| 上一篇: [菊苣茶]菊苣茶的功效与作用 |
下一篇: 菊苣茶的副作用和禁忌症：功效、作 |
