哪些花有益身心健康养生
导读以下花卉对人体健康有益：木棉花：具清热、解毒、利湿功效，有效治疗慢性胃炎、胃溃疡、痢疾等。桃花：活血调经、利水通便。金银花：清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦，治疗暑热症、流感、牙周炎、扁桃体炎等。百合花：润肺止咳、清心安神。注意：选择花卉时应避免有毒植物，以确保安全。
以下花卉对人体健康有益：木棉花：具清热、解毒、利湿功效，有效治疗慢性胃炎、胃溃疡、痢疾等。桃花：活血调经、利水通便。金银花：清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦，治疗暑热症、流感、牙周炎、扁桃体炎等。百合花：润肺止咳、清心安神。注意：选择花卉时应避免有毒植物，以确保安全。
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十种室内最好养的植物盆栽 好养又有益于身体健康的盆裁有哪些
1、绿萝
其顽强的生命力受到了众多花友的喜爱，是众多盆栽植物中为数不多的集净化、观赏、易养、易活植物，被称其为天然的空气净化器，对环境中的空气有着极强的净化能力，虽然枝叶里面的汁液带有小毒，但只要不食用，对人体健康是有很大好处的。
2、吊兰
他和绿萝差不多，好养好管，是净化空气绿植中的五虎将之一，对居室中的有害物质有着较强的吸附能力，是客厅、卧室、书房放置绿植的最佳选择，也是绿植当中最好养的盆栽，栽土里就生根，有水就生长，特别适合于新手养殖，一直受人欢迎。
3、常春藤
是一种非常优美的吊挂绿植，叶片常年青翠，美观大方，能吸附环境中的灰尘、甲醛等物质，对净化环境非常有帮助，能达到美化和净化的双重效果，还有降温、增氧等作用。常春藤和绿萝、吊兰一样，特别好养，是非常受欢迎的盆栽绿植
4、虎皮兰
被称为是卧室养花的精品，不仅能吸收室内各种对人体有害的气体，而且在夜间能释放氧气，有利于人的睡眠和健康，对改善环境、净化环境起到了很大的作用。而且虎皮兰造型优美，叶片挺拔，养殖容易，同时又不受空间大小的，实为居家盆栽之佳品
5、芦荟
是一种世上公认的天然绿色健康植物，它不仅是一种净化、吸附的小能手，还是一种集食用、药用、保健、美容、杀菌、免疫等多功能于一体的万能植物，况且它入土即活，好养又美观，南北适宜，是最受人欢迎的居家盆栽。
6、君子兰
这种花卉可以说十人有八个在养殖，它不仅观叶、观花，美观漂亮，其宽大的叶片有很强的吸收二氧化碳能力，对空气中的灰尘、有害物体等能强力吸附，使环境清新、洁净，对美化和净化环境有着无可替代的作用。
7、扶郎花
不但是一种观赏价值较高的盆栽，还是一种净化环境的绿色武器，对甲醇、空气污染等又极好的清除作用，同时它所释放出的氧气，还有利于人体睡眠，无论是作为观赏花，还是作为净化环境的绿植盆栽，都是不错的选择。
8、红豆杉
是近几年被世界公认的珍稀健康绿植，具有其他植物所不具备的功效和作用，其果实既能食用又能美容、保健、防病等，枝叶所发出的气体具有清楚有害物质，净化环境，防病键身，养殖在室内不仅美观漂亮，对人体健康胜于其他盆栽。
9、一叶兰
叶色翠绿，植株挺拔整齐，姿态优美，生长健壮，对有害物质的吸附能力超强，是净化环境不可多得的绿植盆栽，而且极耐阴、耐湿，最适合居室环境，是室内极好的观叶盆栽和造型材料。
10、龟背竹
被称为居室内的天然清道夫，硕大的叶片不仅有极强的清除浮尘能力，还具有超强的吸收甲醛，笨等有害物体的能力。而且龟背竹还是一种绝佳的观叶植物，养在室内高端大气，绿意盎然，具有较高的观赏价值。
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