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芳香疗法+花精疗法——忧郁症个案应用分享

花匠小妙招
2024-09-21 09:50

个案W女士，平日非常注重身体保养。生活也很规律，长年坚持每天2小时的运动。对饮食也很在意，很少外食，一直坚持清淡饮食。即使她已经61岁了，身材与外貌一直维持的很好。她的先生是一个有社会地位的人，家庭经济条件不错，因此她一直是很多人羡慕的对象。然而就在去年她遭遇到人生最大的打击，他的先生因为有了外遇而选择与她离婚。她非常难过与伤心，但在外人面前她仍然装作很坚强。或许情绪可以伪装，但是身体会用疾病的方式告诉你，现在到底怎么了！就在离婚三个月后的一天晚上，她忽然全身瘙痒，那是一种神经性的瘙痒，痒到无法入睡，无论怎么抓也都没有用。于是，她去看了皮肤科医生，检查不出来任何问题，只开了一些消炎药让她服用。可是情况并没有好转，这时候有人建议她去看身心科，果然她被诊断为忧郁症。服用抗忧郁药物之后，全身瘙痒的状况有所缓解，但最为严重的右侧胳膊仍然持续瘙痒。她说：如果可以的话我真想把我的胳膊给剁下来。实在太受罪了。于是，她尝试用拔火罐的方式来缓解右侧胳膊的瘙痒，虽然有效果。却因为拔的次数过于频繁，火罐停留在皮肤上时间过久造成了她皮肤的损伤。这也正是她来找我的原因。

针对个案情况，我制订了阶段性治疗计划：第一阶段：针对皮肤的问题。第二阶段：针对忧郁症问题。个案属于焦虑型人格，比较不喜欢有浓郁花香气味的精油，在与个案沟通后我很快挑选出适合个案的精油。（配方将会登陆在德国芳疗协会资料库中，在此不再列出）。根据个案目前皮肤的状态，精油的选择一定要比较温和的，富含高比例亚麻油酸的植物油是修复皮肤的首选。配方浓度我设定在1%，在使用1周后，浓度调整为2%。在与个案咨询沟通中，我发现个案因为服用抗忧郁药物的关系，有较严重的口干、专注力差，记忆力不好等问题。个案的整个精神呈现被药物抑制的状态，我很难想像在这样的状态下，忧郁症怎么能好呢？忧郁症病患自信心比较低落，尤其个案因为胳膊的问题更显得非常沮丧。因此重新建立自信心至关重要。个案因为受到伤害与打击，心门已经关闭起来。要想让疗愈产生，打开心门是第一步。有了这些概念之后就很容易调配出个案的情绪用油了。经过三个月的治疗：个案皮肤的状况如下图：皮肤细致、红肿淤血消失、疤痕基本看不出来。胳膊上三个红点就是瘙痒的初始地，在后续的个案跟踪时，它们已消退。个案说能够赶在夏天穿短袖前恢复了胳膊的原貌，她非常开心。

忧郁症的部分：个案从之前的每天服药6颗减少到每天服用1颗，因为服药量减少药物的副作用明显减轻。个案精神状态和心情也都变得比较好。（药物是否需要减量或停止服用需要经医生评估，芳疗师切不可让个案停止服用抗忧郁药物而使用芳香疗法治疗！）忧郁症单纯靠芳香疗法的治疗还是不够的，还需要其它方式辅助。在个案的治疗中我还应用了以下的方式供大家参考： 1 花精疗法：通过咨询后，可以直接选出与个案情绪与心理状态相对应的花精，比精油更有针对性，与芳香疗法搭配使用有很好的互补效果。 2 补充维他命B群。维他命B群有稳定及滋养神经系统的功能，对于忧郁症的个案很有帮助。 3 养肝。每周让个案做肝脏敷包。无论从中医角度，还是德系或法系芳疗的观点来看，养肝对于个案的皮肤及情绪状况皆有助益。 4 多接触大自然。大自然充满着生命的自然律动，生病往往代表着我们脱序了。个案虽然长年锻炼，但多是快走与慢跑，较少放慢脚步去观察大自然，享受大自然的一切，这也正是为什么她不喜欢花朵类精油的原因吧。 5 给予关心与陪伴。再好的医药都比不上家人及朋友的关心与陪伴。这在整个治疗中都扮演着非常重要的角色。 6 让个案记录梦境。个案自从离婚后只要梦到前夫每次不是吵架就是在生气。前段时间她告诉我：她做了一个梦，梦中她和前夫竟然坐在一起平和的谈话，似乎已经没有什么怨怼了。第二天起来她觉得长期以来压在心中的大石头终于被放下…… 本文为作者原创文章,轉載自新浪博客:"英国巴赫Bach花精"，为尊重知识产权，转载请注明出处。