识别要点：常绿乔木，高达50 m。叶针形，束生，5针一束，长6～12 cm，粗硬。球果圆锥状卵球形或圆锥状长卵球形，长9～14 cm，直径6～8 cm，成熟后球果不开裂或微张开。种子倒卵状三角形，长1.2～1.6 cm，无翅。球果9～10 月成熟。
分布与生境：产黑龙江、吉林、辽宁，生于海拔150～1 800 m 的地带，组成针阔叶混交林或单纯林。俄罗斯远东地区、朝鲜及日本有分布。
食用部位与食用方法：种仁经炒或烘熟后可食用，亦可做菜、煮粥或做糕点。
食疗保健与药用功能：种仁味甘，性温，含脂肪油、蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷，以及多种人体必需氨基酸和维生素，有润肠通便、润肺止咳、滋阴祛风、养 ...... （共414字） [阅读本文]>>
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