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功
清热化痰、利气宽胸、润肠通便
宜
便秘者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用吊瓜,为葫芦科多年生草质藤本植物,其味脆、润绵爽口。皮、籽、根均可入药,具有清热化痰、利气宽胸、润肠通便等功效。 1、清热化痰 吊瓜甘寒清润,可以清肺热、润肺燥而化热痰、燥痰,治疗肺热咳嗽、痰浊黄稠或者燥热伤肺、干咳少痰的效果非常好。从吊瓜中分离得到的氨基酸具有良好的祛痰效果,所含有的天门冬氨酸能够促进细胞免疫,有利于减轻炎症、减少分泌物,并使痰液黏度下降而易于咳出。 2、利气宽胸 吊瓜能够利气开郁,将胸中浊汤下行而起到宽胸散结的功效,可用来改善痰气交阻、胸阳不振所引起的胸痹疼痛、喘息咳嗽不得卧等症。 3、润肠通便 吊瓜仁质润多脂,能够润燥滑肠,可用于津液不足、肠燥便秘等症。
营养价值吊瓜的果实内含有多种人体需要的氨基酸、蛋白质、脂肪、纤维素以及多种微量元素。
适宜和禁忌 适宜:便秘者 吊瓜质润多油,有润肠通便之功,可治疗胃肠实热、肠燥便秘。 禁忌:无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌
孕妇可适量食用。吊瓜富含膳食纤维、矿物质、维生素,具有促进胎儿发育的作用。
婴幼儿应少吃。婴幼儿的咀嚼能力不是很强,应尽量少食用。
温馨提示
吊瓜不可与干姜、牛膝、干漆、乌头等中药同用,避免损害身体健康。
食用方法1、烧制 削去吊瓜的皮并切成滚刀块备用,锅内热油下入葱花爆香,放入吊瓜块继续翻炒,加入适量生抽及清水,大火烧开调小继续烧制5分钟,向锅内加入适量的食盐和白糖进行调味,再烧制3分钟左右直到吊瓜软烂即可食用。
作者:标药网官方 @ 标药网 2024-11-11
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