血糖高可以喝茉莉花茶、菊花茶、黄连花茶等花茶。但是花茶仅可辅助控制血糖,并不能起到血糖高的治疗作用,因此若血糖较高,应在医生的指导下进行治疗。
1、茉莉花茶
茉莉花中的多糖成分可促进体内糖分的分解、利用,促进血糖下降,黄酮成分可起到抗氧化的作用,因此血糖高可以喝些茉莉花茶。
2、菊花茶
菊花中的菊花多糖成分、黄酮类化合物等,可改善胰岛功能、改善氧化应激水平、调节脂代谢,具有降低血糖、抗氧化的作用,因此常喝菊花茶,可降低体内糖分的作用,适合血糖高的患者饮用。
3、黄连花茶
黄连花含有小檗碱、黄连碱等成分,能起到改善胰岛功能、调节血脂代谢等功效,具有降血糖、降血压、抗氧化等作用,因此可以作为控制血糖的辅助作用。
除上述花茶外,患者还可以喝绿萝花茶等,但对于血糖高患者应在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降血糖药物进行治疗。如果有其他不适症状,患者应及时前往医院就诊。
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