三七粉+丹参粉+山楂粉=护心脏+助睡眠+降三高
三七粉+丹参粉+山楂粉=护心脏+助睡眠+降三高
很多这个血压很高的人会说他们经常会服用这个三七丹参山楂，可是有没有知道这个三七丹参山楂除了降血压还有一些其他的作用，那么就有人问了，这个三七丹参山楂还有一些什么作用呢，现在就给大家来介绍一下这个三七丹参山楂有些什么作用的。三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果，建议大家将三味中药一起打粉，三种搭配一起服用特别适合中老年人保健，对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。
三七的主要功效：
活血散瘀、降低血压、软化血管、止血、保肝抗炎，具有双向调节血糖、延缓衰老、增强身体免疫力等功效，另外三七还还具有很好的滋补保健作用，口感微苦而甘。
丹参的主要功效：
养血安神、活血散瘀、月经不调、心烦不安、失眠、心脏不好，胸、骨疼痛都有很好的功效，单单如果和三七一起搭配一起吃对降低高血压、冠心病、软化血管、或扩张血管，效果更好，丹参的吃起来的口感是味苦微寒，如果是只吃丹参的话，一般每天建议每次3到5克，如果量剂大的建议咨询中医。
山楂的主要功效：
饮食积滞、活血散瘀、瘀滞腹痛、消食化积、健胃消食，山楂的口感微温甘酸，口服泡水喝建议每次10到12克。
三七丹参山楂的比例[较]好是：1比1 . 建议用温水或者凉开水冲服用，切忌用热水，每日3次。丹参三七山楂同吃可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。
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