怎样从养生角度保护减轻肝肾负担？
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怎样从养生角度保护减轻肝肾负担？
会员113742996男35岁已回复
日常饮食肉类比较多，或会引起酸性体质，怎样保持身体酸碱平衡呢？需不需要隔段时间吃点小苏打片平衡一下？
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朱连科副主任医师唐山利康医院内科二级
擅长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
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指导意见：人体内具有体液酸碱平衡调节机制和调节系统，即使吃肉较多，也不需要经常吃小苏打片的。为确保身体健康，避免发生高血脂、动脉硬化等疾病，建议患者尽量清淡饮食，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，经常锻炼身体。
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长期吃药一般可以通过定期体检、药物治疗、生活护理等方式来保护肝肾。
1.定期体检：肝和肾是身体的新陈代谢和排泄性器官，长期使用会对肝肾有损伤，因此，要经常吃药，建议每隔一年到一次医院进行一次肝肾功能的检测。
2.药物治疗：同时还要补充营养，同时还需要补充肝肾方面的药物。如果需要长期服用药物，需要及时到正规的医疗机构进行肝脏和肾脏的检测。
3.生活护理：在日常的生活中要做到情绪舒缓、缓解紧张，避免食用辛辣和刺激性的食品，适当饮水。
王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户：4
擅长：肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
如果降压药物治疗，造成肝胆功能损伤，就需要换药治疗，才能避免损伤，定期复查肝肾功能。在病情允许的条件下进行适当的减药，降低肝肾的负担。可以让医生开护肝和护肾的中成药服用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
一般来说，长期吃药可以通过食物治疗、药物治疗等方式保护肝肾。
通常药物都是通过肝脏代谢肾脏排泄，如果患者长期吃药对肝肾损害较大，所以患者应该在医生的指导下使用药物，同时避免擅自调整药量、避免乱用药物；日常可以适当多吃富含维生素C的果蔬保护肝肾，必要时候在医生的指导下使用保护肝脏的药物进行缓解，如护肝片等。
王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户：4
擅长：肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
衰老是人体自然的生理过程，想要健康长寿，在日常生活中要注意身体健康，保持营养均衡，坚持锻炼身体，保持好的心情。同时还可以服用一些抗衰老的药物，如中成药八子补肾胶囊，有补肾填精、预防早衰的功效。
中医理论认为，人的衰老与肾有着密切的关联，如果有抗衰老需求的话，可以通过对肾进行调养来达成目标。八子补肾胶囊，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种植物种子药补肾益精，鹿茸、海马血肉有情之品动物药补肾填精，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到调理阴阳、温扶元气的功效，从根源填补肾精，对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病具有改善作用。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
大多数药物都要通过肝肾来进行代谢，长期使用药物会对肝脏和肾脏造成很大的伤害，要想有效地保护肝脏和肾脏，可以采取如下措施。
一、在病情允许的情况下，患者需要合理使用药物，减轻肝脏和肾脏的负荷。
二、可以让医生开一些护肝护肾的中成药。
三、患者在日常生活中，还要注意饮食平衡，多吃一些有营养的食物，同时也要定期进行血液检测，以了解肝脏和肾脏的情况。
王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户：4
擅长：肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
肝病出现肝腹水，说明病情已经变得很严重。对肝化硬变腹水的病人，限制水、盐的摄入可以减轻腹水、浮肿，减轻心脏、肾脏的负担，又可以降低腹腔脏器的压力，以利于恢复正常的血液、体液循环。平时不要再进行激烈的运动，以免病情加重。
胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。
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