荷花浑身都是宝!但是你知道,荷花各个部位应该怎么吃吗?
一提到荷花就会想到：出淤泥而不染，濯清涟而不妖，荷花那种高尚的~
荷花有观赏类荷花和食用类荷花，食用荷花全身都是宝！莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可以食用，而且还可以入药哦~
虽然我们都知道荷花能食用，但是你知道荷花的各个部位到底怎么吃吗？你都了解吗？所以快来看看吧！
花瓣
1.插花（没毛病），夏日在房间里面，花瓶上插上几朵荷花、几片荷叶，视觉上看起来会很清新，感觉很降暑降热，同时空气中弥漫一股清香，使头脑会更清醒，身体更舒适
2.泡茶，花瓣可以晒干泡荷花茶，或者混合其他的茶泡来喝
3.炸荷花，花瓣要用盐水浸泡然后擦干，蘸上鸡蛋液，放入锅中炸就可以了，不用放面粉，炸到定型就可以了
荷叶
1.荷叶鸡，鸡清洗干净加入生抽、盐、糖、老抽、姜片，腌制5个小时以上；荷叶清洗干净将鸡放入荷叶当中，蒸30-40分钟左右即可；满满的荷叶清香与鸡肉的原香
2.荷叶茶，晒干食用，一般超市里面就有卖，可以搭配其他的茶叶食用（山楂、茉莉、玫瑰等）
3.荷叶包饭，感觉跟做煲仔饭一样，就是饭里面会有荷叶的清香，更解腻；可以做排骨的、粉蒸肉的、里面可以放上自己喜欢的蔬菜绿豆、胡萝卜等；放在锅里蒸好即可，出锅可以撒点葱花，吃起来更香
莲子
1.可以直接吃，也可以熬粥、煲汤、银耳莲子粥、绿豆莲子汤等等
2.莲子掏完以后，莲蓬不好扔，它不仅可以做装饰还可以做杯垫，就是它上面的那些空刚好有助于隔热
3.还有莲子心，就是它的胚芽可以晾干做成茶，可以清热降火
藕节
这个不用说了，顿顿都能见到的藕，煎、炸、煲汤、炒、烧烤等都可以，还有藕粉，做法真的多多
最重要的就是挑选，买的时候一定要看看藕空里面有没有泥巴，我经常买到里面有泥巴的，虽然有泥巴比较安心，但是有一些非常顽固在缝隙里面，洗也洗不到，只能切片洗
还要看颜色有没有微黄或者异味，发黑有异味的最好的就不要了；而且藕一般自带泥土气息，有酸味的话最好也不要，有可能是药剂处理过的，还有发白的藕也是
还有粉（软）藕和脆藕，一个软一个脆，一般软的颜色要深一点，形状短而粗；脆的颜色比较浅，切起来没有太多的藕丝；脆的我觉得适合炒来吃，软的可以煲汤，更绵密更香吃起
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