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经常看到朋友喝荷叶泡水,不知道到底有什么好处
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严虹主任医师武汉市中心医院其他三级甲等
擅长:熟练掌握各种临床麻醉技术,擅长心脏、大血管、冠脉搭...
利尿、减肥荷叶泡水喝可以减肥,没有副作用。荷叶的根部就是莲藕,会有副作用吗?另外荷叶粉蒸肉可是中国的一道美味传统菜哟。中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果,需要一些小窍门。一、荷叶减肥的具体方法1、泡水喝:把荷叶撕成一小片小片的,放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。2、荷叶粥用鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克,白糖适量为原料,将米洗耳恭听净,加水煮粥,临熟时将鲜荷叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可。荷叶味苦,服时可加白糖(蜂蜜最好),随时可服。二、在哪里买荷叶?在能买到中药的药店里就有,多去几家就一定能买到的三、荷叶减肥人人都适用吗?是的,菏叶HEYE无明显毒负作用,人人都可以服用,但是减肥效果还是看个体体质。因为荷叶有利尿作用,肾功能不好者忌用。
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甘草泡水喝的好处如下:
甘草可以用来泡水喝。甘草可以起到补气的功效,可以适当的泡水喝,可以缓解气虚的体质。甘草可以健脾,可以用甘草泡水喝,对脾虚的人也有一定的帮助。另外,甘草还有清热解毒的功效,可以缓解咽喉干燥、咽喉炎等症状。甘草具有化痰润肺的作用,可以帮助治疗气管炎,甘草是一种温和的药物,但是要适量的使用甘草,否则会造成排尿不良。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。
对身体有降压、降脂、减肥的功效。一般夏天泡茶服用,会对身体具有下火、解毒、降火的功效。荷叶性微凉,味苦,适合成人长期服用。因为荷叶具有解热、抑菌、解痉的作用,所以具有清暑利湿,升发阳气,祛瘀止血的作用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
荷叶山楂陈皮泡水喝有治疗内湿较重的病人,也可以用于治疗高脂血症及消化不良的功效。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可以用于治疗腹部胀满、疼痛、消化不良的病人。山楂具有消食化积、行气散瘀的功效,可以用于治疗消化不良、腹部胀满、腹痛、大便稀溏等症状。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
山楂性平而味酸,含有解脂酶,能够使脂肪消化得更快,山楂中的内酯、黄酮类等物质也可以增加胃液的分泌,也能够分解脂肪;决明子味甘而性凉,里面的大黄素可以润肠通便;荷叶中的荷叶碱能够避免脂肪在人体内的堆积,决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以达到瘦身减肥的目的。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
喝荷叶茶不会对身体有危害,只要不过量。它有一定促进减肥的效果,如果是女性,经期不宜饮用,因为荷叶是寒性的食物,可能导致痛经。荷叶性苦平,具有清解暑热、升发清阳凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用,可以放心的长期饮用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
梅桂花泡水喝有什么好处可以有效的吸收消化这种丰富的花青素,钙离子和铁离子,能够美白皮肤、对抗自由基、消除颜面部位的褶。而从营养学的角度来讲,这种玫瑰花可以清热利湿、润肠通便,可以缓解体内堆积的热毒,可以预防痛经的发生。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
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