心理指导+插花体验，南京中国科举博物馆这场活动让女性职工品味别样乐趣
扬子晚报网9月27日讯（通讯员 李颖 记者 张可）为进一步丰富女性职工精神文化生活、提升艺术修养，帮助女性职工放松身心、缓解生活和工作压力，9月25日下午，南京历史城区保护建设集团工会联合会、集团妇女联合会与南京夫子庙文化旅游集团工会联合会、南京夫子庙文化旅游集团妇女联合会携手举办女职工漫谈女性压力管理与情绪调适专题讲座及艺术修养体验活动，让女性职工们品味到别样的节日乐趣。
活动现场
江苏省团体辅导与咨询专委会副主任委员，南京市心理学会理事，南京师范大学心理学院教师、发展心理学博士季秀珍为大家带来了一堂主题为“心努力、新美好”——漫谈女性压力管理与情绪调适课程。季老师从女性心理健康、女性主要心理问题、女性心理保健多个方面生动精彩地讲述了健康的含义、心理健康的标准、女性常见心理问题、压力的症状和影响以及如何舒缓压力调节不适等方面知识，强调了女性无论在工作还是生活中都要保持本真、绽放自我，在美好中实现自身价值。
活动现场
现场还举行“以花之名，遇见美好”花艺体验活动。现场，花艺老师首先对插花的由来、东西方花艺的异同以及如何养花护花进行了讲解，介绍了花材、叶材的修剪处理，插花基本结构和基本造型技法，并为大家示范插花步骤。
活动现场
校对 丁皓宇
来源：扬子扬眼
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