香茅精油的功效与作用
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王磊营养科副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲全国第10咨询香茅精油的功效与作用主要包括驱蚊虫、稳定情绪、软化皮肤。建议使用前先做皮肤测试，比如先调制为3%的低浓度，少量使用在腋下或胸口皮肤处，若是至少24小时后没有过敏现象，再使用香茅精油。
1、驱蚊虫：主要是因为香茅精油中的柠檬醛和避蚊胺等含量较高，这种气味受到蚊虫厌恶，所以香茅精油可用于驱蚊虫，对于驱除狗和猫身上的跳蚤也有效果；
2、稳定情绪：香茅精油清香宜人的气味能够调节人体多巴胺的分泌，给人带来愉悦的心情，起到驱散睡意、消除沮丧、调节情绪、振作精神的作用；
3、软化皮肤：香茅精油具有滋润皮肤的效果，与橙花和佛手柑等精油调和之后，可以溶解皮肤角质层，起到一定软化皮肤的作用。
香茅精油不可经常高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果最好。平时使用浓度以35%为宜，较危险的香茅精油，则以不超过3%为准。哺乳期妇女及18岁以下的女性不要使用香茅精油，可能会影响内分泌系统，造成月经紊乱等不良后果。
2023-11-24浏览4517次
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