在繁忙的生活中,
您是否想要寻找一种自然、温和
而又有效的养生方式?
中医茶饮,便是您的理想之选
中医茶饮,又称茶剂,是中国的传统剂型之一。它是在中医理法方药理论指导下,辨证施饮,融入“治未病”理念,起到未病先防、已病防变,愈后防复的作用。中药茶饮历史悠久,在古代文献中,《食疗本草》是最早明确论述中药代茶饮的书籍。唐代王焘所著的《外台秘要方》中首次记载 “代茶新饮方”,详细论述了该方如何制作、使用方法以及主治疾病。使中药茶饮成为一种独立的剂型。中药养生不再是黑乎乎、苦叽叽的一碗汤了。简单冲泡,口感清苦带点香,方便又可口。01开胃生津茶组成:乌梅、山楂、荷叶、玫瑰花等。
功效:生津止渴,清热解暑,健脾开胃。
适用人群:该方适用于夏季胃口欠佳,暑热导致的头昏蒙、口渴,尿赤等人群。
注意事项:手脚冰凉、脾胃虚寒、痛经者慎用。
02滋阴生发茶组成:女贞子、旱莲草、桑葚、枸杞等。
功效:滋补肝肾,益阴止血。
适用人群:头发干枯毛躁、发色黄/白,易于脱落、手脚心潮热的人群。
注意事项:脾胃虚寒者慎用。
03养肝茶组成:决明子、菊花、玫瑰花、枸杞等。
功效:疏肝解郁、补脾益肾。
适用人群:适用于急躁易怒、失眠、乳房胀痛、眼干口苦等肝气郁结的人群。
04健脾祛湿茶组成:党参、山药、茯苓、薏苡仁等。
功效:健脾祛湿之功。
适用人群:适用于绝大多数人群,亦是夏季暑湿佳品。
05益气养阴茶组成:麦冬、百合、党参、五味子等。
功效:清心除烦,养阴益气。
适用人群:夏季出汗多导致的口干、乏力、心悸、失眠多梦人群。
温馨提示适用人群:夏季出汗多导致的口干、乏力、心悸、失眠多梦人群。
1.患有糖尿病、高血压、心脏病、肝肾疾病等慢性病严重患者,应在医生指导下服用。
2.儿童、哺乳期妇女、年老体弱者,应在医生指导下服用。
3.如正在使用其它药物,服用本品前应先咨询医生,以免药物发生相互作用。
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