石榴花、果皮、根也能入药，石榴一身都是宝
石榴花、果皮、根也能入药，石榴一身都是宝
2021-08-21 09:05 来源：明珠号 小涵健康
1、收敛涩肠
中医认为，石榴果润燥兼收敛，具有止渴生津、涩肠止泻、止痢、固肾等功效，对于脾虚久泻久痢、便血、脱肛、遗精者尤适。
此外，对于饮酒过量者，石榴还具有解酒之功。
2、生津止渴
在营养学上，石榴属于浆果的一种，浆果类水果水分含量非常丰富，石榴的水分含量平均可以达79.1%。
所以《本草纲目》中写道：甜石榴的药用效果是“主治咽喉燥渴”，直接说明了石榴的一大特点。
3、保护心血管
据分析，石榴含有多种氨基酸和微量元素，有抗溃疡、助消化、软化血管，降血脂、血糖和胆固醇等多种功能。
美国《临床营养学》杂志发布的一项研究证实，如果每天饮用一杯石榴汁，连用两周，减缓氧化过程，并可减少已沉积的氧化胆固醇，即使停止饮用，这种神奇的功效仍可持续一个月。
4、美容护肤
石榴含有丰富的维生素E，这在新鲜水果中比较少见。
据营养学分析，平均每100克石榴的可食用部分中，总维生素E的含量可达4.91毫克。
维生素E在人体内可以发挥抗氧化作用，清除对细胞和组织有毒害作用的自由基，从而起到延缓衰老和协助细胞及组织修复的作用。
5、减少焦虑
石榴含有丰富的维生素，其中的烟酸和维生素D有助于缓解抑郁、焦虑情绪，可减轻人体疲劳，舒缓紧张心情。
石榴一身都是宝
除了石榴的果肉，中医认为，石榴的叶、花、果皮、根也都能入药。
石榴皮
据《本草纲目》记载：“石榴皮止泻痢，下血，脱肛，崩中止带。”
由于石榴皮具有涩肠止泻、止血、杀虫之功，因此，也成为了临床上儿科常用中药。
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