顺义区妇联为医务工作者开展家庭健康课程
一 个 有 温 度 的 公 众 号
关注家庭 关心女性 关爱儿童
2024年4月19日，为切实发挥顺义区妇联妇儿中心的功能作用，不断延伸服务群众的“触角”，用心用情服务好广大妇女群众，区妇联妇儿中心联合区卫健委面向基层医护工作者开展身心健康课程体验活动，其中包含音乐鼓圈心理疗愈和艺术插花两项课程，共计28位医护人员参加本次活动。
首先由心理老师带领大家进行音乐舞动。舞动疗愈是一种身心并重的治疗方法，它通过舞蹈这一形式来达到锻炼身体和内心的效果。在舞动疗愈的过程中，人们可以自由地表达自己的情感和感受，通过身体的运动来释放内心的压力和负面情绪。这种治疗方法可以帮助参与者重新建立身体与心灵的连接，提升自我意识，增强内心的力量和自信。参与者用舞蹈来连接身体与心灵，释放内心的压力和负面情绪，提高身体素质和自信心。
随后插花老师带大家体验花艺创作的乐趣。花艺文化博大精深，插花艺术的历史更是源远流长，自古以来，人们便通过巧妙的手法与创意，将花卉与枝叶组合成各种美丽的花艺作品，以此装点生活、表达情感。在本次插花活动中，大家亲身参与，亲手创作，不仅体验了花艺创作的乐趣，更深刻感受到了花艺文化的独特魅力，为传承和弘扬这一传统文化贡献了自己的力量。
参加体验活动的医护人员对本次活动体会颇深，一是有效释放工作中的压力，二是感受到妇联对医护女性工作者的关心关爱。
下一步，区妇联将持续关心关注新时代女性身心健康，紧扣妇女儿童需求，紧密联系工作实际，努力提供内容有趣、内涵丰富、形式多样的活动，做到周周有活动，月月有新意，场场有亮点，切实促进妇女儿童全面发展。
供稿：顺义区妇联妇儿中心
整理编辑：顺义区妇联宣传部
2024年4月22日
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