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哲学与社会发展学院开展“心灵之花满校园”心理健康教育系列活动

花匠小妙招
2024-08-14 11:23

贵州大学哲学与社会发展学院

工作简报

2021年第36期

哲学与社会发展学院党政办公室 2021年5月17日

哲学与社会发展学院开展“心灵之花满校园”心理健康教育系列活动

为更好地提高我院学生的心理健康意识，促进我院学子的自我认识和人格完善，3月-5月，我院积极响应学校“心理健康活动月”的相关要求，在各年级展开了以“积极应对压力和挫折”、“大学生人际交往”和“认识和了解抑抑郁”的主题心理健康教育活动，并且取得了良好的成效。

一、开展“心随影动”心理电影观赏活动

我院观赏了心理电影《超脱》，该影片以独特的社会视角和生动的艺术表现力展现从小就受到许多心理创伤的主人公从职业操守和道德的正义开始，到偶行善举后无法自拔的挣扎，从无奈的施助者升华到自我内心的超脱。影片始终贯穿全篇的爱和自我坚守的大义，告诉了同学们一个深刻的道理:即使深处绝对黑暗，也不能放弃人本大义的坚持和信仰。

观影结束后，哲学191班心理委员吴科明同学向同学们分享了观影感受，并希望同学们能够通过观看这部体现心理问题的电影，促进同学们对心理常见问题的了解，丰富心理知识。此次欢影活动的进行，不仅丰富了同学们的课余生活，更让同学们通过电影中男主人公的心路历程而对于人生有了新的启发，对心理问题和人生困境的解决做了充足准备，可谓受益匪浅！

二、各班开展主题班会

4月末，哲学171班心理委员吴长华同学以线上宣讲的形式向同学们进行了为时60分钟的心理健康教育。此次教育围绕“积极应对压力和挫折”这一主题向同学们概述了压力与挫折、分析了大学生压力来源以及积极应对压力与挫折的策略与方法。此次心理健康教育活动得到了良好的反馈，让即将毕业面临艰难选择的同学们正视了来自各方面的压力，心情也舒坦了许多。

4月28日下午，哲学181班开展了以“大学生人际交往”为主题的心理健康教育主题班会。首先吴锦坤同学从人际交往的概念、人际交往对大学生的影响、大学生人际交往、优化大学生人际交往四个方面较为全面地对大学生与人际交往的关系进行了讲解和分析。随后靳蕙玮同学通过游戏环节让班级上的同学互动交流，让大家感受到了人际交往给我们带来的欢乐。

5月中旬，哲学191班在博学楼406开展心理健康教育活动。吴科明同学对抑郁症的相关情况进行了讲解。他首先从心理健康谈起，讲解了什么是心理健康以及心理健康的重要性，接下来就什么是抑郁症、社会对抑郁症的偏见以及我们应该怎么对待它作了讲解和分析。最后，吴科明同学呼吁大家对抑郁群体多一份理解，并力所能及地帮助他们。

各班的心理健康教育主题班会增强了心理健康的时效性，提高了同学们的心理素质，同时对营造健康乐观、积极向上的校园氛围产生了积极的影响。

三、开展“原来你还在哲里时光邮寄”活动

“原来你还在哲里时光邮寄”活动得到了同学们热情支持，该活动以新颖的形式使同学们敞开心扉，放下内心的压力，以书信的形式写下自己的烦恼、梦想、心里话等，寄到“小哲”的邮箱。该活动的初心旨在引导同学们放下心中的心理负担，将其写在纸上邮寄出去，使自己得到释放。总之，此次活动使同学们说出了自己曾经说不出的话，内心得到了真正的释放。

在全院学生的广泛参与下，我院组织开展的心理健康教育系列活动取得了良好的成效。这些活动不仅让同学们学到了心理健康知识，充分拓展了同学们的课外知识，还使同学们得到了不一样的体验，更加地重视自己和身边人的心理健康问题。