首先把百香果的表皮冲洗干净,然后对半切开,舀出果肉(果肉可以做果酱,也可以直接冷冻保存),接着再把果壳对切一半,并撕掉里面的筋膜。起锅装适量水,没过百香果壳高一点点即可,煮45分钟左右,注意观察果壳的情况。煮好的果壳里面的肉呈透明状态就是好了。
煮好的果壳在冷水下冲洗一会儿,去掉涩味。再用一把不锈钢勺子沿着果肉和皮的边缘去掉外皮,煮好的果壳外皮很硬,可以轻松去掉。
取一个小碗,倒白糖,再取一个大碗底部放白糖,将果肉两面蘸好白糖平铺在大碗中,放入冰箱腌制一天。
这是大碗里的白糖全部变成糖水,取一些百香果肉,加入一点点玉米淀粉,搅拌均匀,把百香果皮放进果肉里蘸一下放在烤架上沥汁,这样做可以保证百香果皮酸酸甜甜的口感,也会更香。
沥好汁的百香果皮平铺在烤盘上,烤盘上垫硅油纸或者锡纸。
送入烤箱150℃烤四十分钟,取出来翻面再考四十分钟。
这时会有一部分还有一点点湿,可以放在阳光下晒一晒。
看看,是不是很有食欲呀!酸酸甜甜,口感特别好!
果肉可以加冰糖,雪梨一起熬成果酱。
这样煮至粘稠即可。
还可以倒进模具里,直接冷冻,吃的时候直接取一块加蜂蜜水一起喝,简单又好喝。
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