北方最常见的“夜来香”，真名是这个
俗名夜来香的有N种植物，只要是晚上开花，香气扑鼻的花儿都可能叫这个名字，在南方，夜来香大多指石蒜科的晚香玉，在北方，则最常指这种花儿：
月见草（Oenothera biennis），柳叶菜科，月见草属下的几个种的统称。二年生粗状草本，茎和枝上有毛。叶椭圆形至倒披针形，花黄色。
因为傍晚开花，天亮即调谢，所以叫月见草，别名待霄草。月见草是个外来植物，原产于美洲。比较常见的几个种都开黄花，不过有一个叫美丽月见草（Oenothera speciosa）的种，开粉红花。
月见草的香味浓郁，有一股类似茶香但远比茶香浓得多的气息，香味太浓其实会令人不适，月见草适合种在室外，种在室内开起花来简直香得人头昏脑涨。
这个植物在欧洲并没有被园艺师发扬光大，而是被药剂师盯上了……毕竟，植物精油曾是药剂史上被寄予厚望的东西。
捣烂的月见草花朵、月见草油、含有月见草的药膏，曾长期用来医治湿疹、皮炎，风湿性关节炎等。直到现在，月见草相关的保健品依然被宣称可以降血脂，降胆固醇，改善血管，以及治疗女性的痛经等。
可惜的是，尽管有悠久的药用历史，月见草的这些功用，其实并没有真正的数据佐证。像是治痛经和心血管疾病，反倒有充分的数据证明——一毛钱用处都没有。
那月见草油能吃吗？吃是可以吃的，月见草油中含有多不饱和脂肪酸，是一种比较健康的脂肪，反正比动物油是强多了。
不过，植物油中都有多不饱和脂肪酸，只是月见草油中的含量要高一些，考虑人体每天理应减少摄入脂肪，那么月见草油也并没有特殊的健康意义（其实高价的植物油比如橄榄油也一样）。
月见草油的真正用武之地在美容产业，它对皮肤保湿有一定功效，用来做香水原料，也能调配出美好清新的香氛。
至于有人说，可是我吃了/擦了月见草油，头不疼了眼不花了痛经治好了呀！这个……博物菌对保健品的态度一直是：喜欢就好。倘若宁信其有，多少会有些安慰剂作用。
只要是合格的，吃了不会有什么副作用的保健品，吃也就吃了。感觉舒服就可以，只能说性价比不高。
随学随记
编辑/Eva
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