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花生核桃糖
【主料】:核桃仁80克、花生仁370克
【配料】:白糖100克、麦芽糖80克、清水50克、食用小苏打1克
制作步骤:(1)准备好核桃仁和花生仁
(2)核桃仁和花生仁铺在烤盘上,放入烤箱中层,上下火,120度,烤25分钟
(3)小苏打放入清水里混合均匀
(4)烤脆的核桃仁花生仁去掉皮,装入自封袋里
(5)用擀面杖擀成碎瓣
(6)锅里加入白糖
(7)加入麦芽糖
(8)加入苏打水
(9)小火慢慢熬
(10)熬到能拉丝,将拉出的丝放入冷水里,然后很容易折断,是脆的
(11)加入核桃仁和花生仁,迅速翻均匀
(12)放入铺了油纸的烤盘里,然后使劲挤压
(13)稍凉后切块即可
自制蛋卷
【主料】:鸡蛋三个(约165克)
【配料】:低筋面粉90克、牛奶40克、黄油25克、细砂糖50克、泡打粉1克、熟芝麻5克
制作步骤:(1)准备好原材料
(2)鸡蛋打入干净的无水无油的盆里,加入细砂糖
(3)用打蛋器打至蓬松
(4)筛入低筋面粉和泡打粉
(5)加入20克融化的黄油,混合均匀
(6)加入牛奶、熟芝麻,混合均匀
(7)不粘的平底锅均匀刷上一层黄油
(8)倒入蛋糊,转动锅使其尽量薄
(9)成型后不停晃动锅,使其受热均匀,一面煎黄后翻一面再煎
(10)两面都煎黄了,而且感觉比较硬的时候关火,趁热用筷子卷成卷
(11)等凉透后就变脆了
自制麻花
【主料】:中筋面粉500克
【配料】:白糖100克、鸡蛋两个、水130克、植物油10克(加入面粉中用)、泡打粉5克、油300克
制作步骤:(1)将水、鸡蛋、白糖、10克植物油、面粉、泡打粉,依次倒入面包机桶里
(2)揉成光滑的面团
(3)搓成小剂子
(4)每个剂子上均匀抹上植物油
(5)盖上保鲜膜饧一个小时
(7)搓成长条,两头朝相反的方向拧
(8)捏住两头,提起,很自然地扭成麻
(9)再次往相反的方向拧再次扭一次,然后将头如图塞进去
(10)将所有的剂子都做成麻花原坯
(11)锅里倒入油烧到四成热,放入麻花原坯炸至金黄
(12)颜色稍微深一点时出锅,凉凉后就很脆了
杏仁花生牛轧糖
【主料】:棉花糖540克、奶粉360克、花生600克、杏仁180克
【配料】:黄油140克
制作步骤:(1)花生放入烤箱,150度,上下火,烤12分钟左右,烤至香脆
(2)待花生变凉后,去掉外皮,掰成两瓣
(3)杏仁切成片
(4)锅里放入黄油,小火融化
(5)加入棉花糖
(6)不停翻拌,让黄油和棉花糖充分混合,然后加入奶粉快速拌匀
(7)加入花生和杏仁,快速翻拌均匀
(8)倒入铺好油纸的烤盘里,用擀面杖按压擀平
(9)凉后切块,用糯米纸和糖纸包好
爆米花
【主料】:爆米花专用玉米80克
【配料】:橄榄油5克、白糖10克
制作步骤:(1)准备好原材料
(2)玉米用清水清洗干净
(3)沥干水分
(4)锅里放入橄榄油烧到五成热
(5)放入玉米翻炒
(6)炒至玉米开始爆炸
(7)迅速盖上盖子,端着锅不停晃动
(8)锅里的玉米没有再爆炸了关火,趁热加入白糖翻均匀
霜糖花生
【主料】花生400克
【配料】:冰糖粉60克、面粉80克、水150克
制作步骤:(1)准备好原材料,花生提前清洗干净,再晾干
(2)将面粉小火炒熟待用
(3)花生直接放入锅里小火炒,不停翻,直达听到噼噼啪啪的响声关火
(4)掉下来的花生皮去掉,不要直接搓掉花生皮
(5)锅里加入清水,加入冰糖粉
(6)熬至粘稠,不用到发黄的状态
(7)加入花生,翻均匀
(8)筛入炒好的面粉,迅速翻匀
芝麻花生棒棒糖
【主料】:花生350克、芝麻200克
【配料】:白糖200克、麦芽糖100克、水80克、食用小苏打1克
制作步骤:(1)花生放入烤箱烤熟,没有烤箱的用炒锅炒熟
(2)芝麻炒熟
(3)食用小苏打加入水里搅拌均匀
(4)花生去皮
(5)用擀面杖擀成碎瓣
(6)将苏打水倒入锅里,加入白糖
(7)加入麦芽糖
(8)小火慢慢熬,边熬边搅拌,直到能拔出丝来
(9)加入芝麻和花生,迅速翻均匀
(10)用手包裹着棒棒糖的棍捏成圆球即可
麻辣牛肉干
【主料】:牛肉600克
【调料】:生姜一块、大葱一段、花椒粉少许、辣椒粉适量、孜然粉适量、料酒少许、桂皮一段、八角两个、香叶四片、油少许、盐适量、熟芝麻适量
制作步骤:(1)准备好原材料
(2)生姜切成片、大葱切成段
(3)锅里放入适量水,放入牛肉,加入生姜、大葱、桂皮、八角、香叶、少许料酒,烧开
(4)改小火炖40分钟
(5)切成小条
(6)锅里放入少许油,放入牛肉条煸炒
(7)慢慢煸炒直到炒干水汽,变得很干
(8)加入适量辣椒粉、孜然粉、少许花椒粉,炒匀
(9)加入适量熟芝麻翻匀即可
图文源自网络
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