端午节采艾全攻略：避开这5个坑，让你收获“黄金艾草”
一、晨露未干时出发，老药农的采艾玄机
凌晨4点，75岁的李阿婆已经背着竹篓上山了。你知道吗？在她的村子里，端午前的艾草可是大有讲究的！"端午前的艾草，沾着寅时露水才叫'神仙艾'"，她边走边告诉我。原来，端午前后3天的艾叶，挥发油含量达到了全年峰值，而如果采摘时机不对，药效可是会大打折扣的！难怪每年这个时候，村子里的人们都会早早起床，争先恐后地去采艾。
二、认准“五特征”艾草，拒绝山寨货
那么，怎样才能挑选到真正的优质艾草呢？这里有个简单的“正品艾草识别指南”，大家可以参考一下：
看叶形：正品艾草的叶片呈羽状深裂，背面密布灰白色绒毛，摸上去手感柔软。 闻气味：揉搓艾草后，有一种特殊的馨香，混合着薄荷和樟脑的味道，真是让人心旷神怡。 测茎杆：正品的主干呈棱柱形，而假冒的多为圆柱形，细节决定成败啊！ 察生长：艾草多生长于荒地、田埂，单株最高不过1.5米，太高了就要警惕了。 辨近亲：水蒿是有毒的，叶片更细碎，还有刺鼻的异味；豚草则致敏，茎秆上带紫斑，花粉量大，采的时候一定要小心！三、采艾禁忌清单
在采艾草时，还有一些禁忌要注意哦！
三不采原则： 不采路边50米内的，因为汽车尾气污染。 不采坟头周边的，可能含有重金属。 不采喷洒过除草剂的，叶面上会有白粉状物。 时辰讲究： 最佳时间：端午当日的5:00-7:00，那个时候的艾草精华最浓。 最差时间：正午12:00-14:00，因为这个时候精油挥发了40%，真是可惜！四、处理艾草的“三蒸三晒”古法
采摘后，艾草的处理也很重要。这里有个古老的处理方法，叫“三蒸三晒”：
初处理：去根留叶，剔除虫蛀的叶片，扎成小把倒挂阴干（禁止暴晒）。 提纯工艺： 第一次蒸：水沸后上笼蒸3分钟。 第一次晒：铺竹席上晾至半干。 重复三次后，艾香浓度可提升2倍，简直是香气四溢！ 现代简化版：如果觉得麻烦，可以用食品烘干机，60℃低温烘6小时，效果也不错。五、安全使用指南
使用艾草也要讲究安全，特别是对孕妇来说：
孕妇禁用：因为可能引发宫缩，安全第一！ 过敏测试：在使用前，取汁液涂在手腕上，15分钟内无红肿再使用，确保不会过敏。 保存期限： 干艾叶：密封保存可达2年。 艾绒：最佳使用期为6个月，别让它过期了哦！六、艾草的神奇变身
艾草可不仅仅是用来驱邪避邪哦，它还有很多神奇的变身：
驱蚊水：艾叶+薄荷+酒精浸泡7天，夏天必备！ 沐浴包：艾叶+菖蒲煮水，能改善湿疹，效果显著。 防疫香囊：艾绒+苍术+白芷，比例3:1:1，随身携带，安心又健康！老中医说过：“端午的艾是宝，七月艾是草。”你家乡还有什么特别的采艾习俗？欢迎分享那些代代相传的草药智慧！快来告诉我吧！ #图文打卡计划#
相关知识
端午节采艾全攻略：避开这5个坑，让你收获“黄金艾草”
端午节，从采野生艾草说起
端午节挂艾草和菖蒲的传说
艾草什么时候采摘最好(什么时候采的艾草最好)
端午节挂艾草作文（通用15篇）
端午节为什么要挂艾草
端午节为什么要挂艾叶 端午节插艾草的传说故事
端午节为什么插艾草菖蒲 端午节挂艾草的寓意
端午节为什么要挂艾草 端午节挂艾草有什么寓意
端午节挂艾草和菖蒲的习俗
网址: 端午节采艾全攻略：避开这5个坑，让你收获“黄金艾草” https://m.huajiangbk.com/newsview2021724.html
| 上一篇: 艾草怎么用，艾草的价格 |
下一篇: 艾灸师如何教您更好的识别艾草、艾 |
