枸杞花有什么功效呢？

枸杞花有什么功效呢？

2015-11-25 01:14

我們的故事问

经常听到有人说枸杞是个好东西，主要就是可以帮助养生健体，但是也不知道有什么功效，最近家里也买了一些枸杞花，请问这具体有什么功效呢？

专家解答

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

枸杞是一种具有多种功效的养生品，很多人经常用枸杞花泡水喝，也可以和菊花一起泡着喝，能够起到很多作用。枸杞花能润肺止咳、明目、补肾，除此之外，它还能预防许多心血管疾病和消化系统疾病，有些人平时感觉头晕目眩，双目昏花，可以多喝点枸杞茶，很快就能改善，另外，枸杞茶也有一些禁忌，很多消化不良的人不能多吃。