黄精的作用和功能和吃法
主讲专家
李敏 主任医师 广东省第二中医院 针灸康复科
简介：主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复，高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容
黄精是一味补益的中药，它主要性味偏甘、平，归脾、肺、肾经，它的功效主要起到补气养阴、健脾、润肺、益肾的作用。
对于脾胃虚弱，经常出现全身疲倦、口干而进食过少，甚至出现干咳、经血少，或者有糖尿病的这一类患者，都是可以用黄精来补肾、益肺、健脾的。
我们几个脏器都有疏通身体津液、精气的作用，所以黄精对于精气、气血还有水液的调节，也有一定的辅助的作用。对于糖尿病患者来说，是可以用它来辅助控制血糖，改善免疫力低下的情况。还可以用来治疗或者是调整体虚的状态，对于预防并发感染是很有帮助的，有起到补益的作用。
另外，可以推荐黄精、枸杞加适当的瘦肉汁一起熬煮，每天熬煮一次，每次煎煮30分钟，取汁饮用，可以治疗身体虚弱，甚至神经衰弱、贫血的情况。
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