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四季养生香方

花匠小妙招
2025-06-20 02:27

老中医春夏秋冬四季养生方，收集备用

中国香文化发源于春秋战国时期，在几千年历史发展中成为了中国传统文化中重要的一部分。香方在中医里着非常广泛的用途，古有食疗，不知不觉中达到了让身体处于平衡的状态，香疗亦是如此，珍贵药材，点燃挥发的香气，令人身心轻松。
下面收集了一些春夏秋冬养生香方，供大家参考：

1、春季香方
【香方】檀香3g，丁香3g，甘松3g，零陵香2g，菖蒲2g，白芷1g，细辛1g，龙脑香（冰片）0.5g
适合：春季使用。可醒N提S，令人心情舒畅。

2、夏季香方
【香方】檀香3g，丁香3g，甘松3g，零陵香1.5g，藿香1.5g，牡丹皮1.5g，薄荷1.5g，茴香（微炒）0.5g，龙脑0.5g
适合：夏季使用，清香醒S，令T香、衣香
……………
除却古香方外，另一个线香——敦布仁钦杜鹃助眠线香，它的香气不是那种浓烈到让人室息的，而是淡香清雅、带着一丝丝檀木的悠长韵味、留香久！闻到让人感觉身心轻松，心情慢慢释放，让人处于人自然的状态。
杜鹃助眠线香传承几百年、采用珍稀香材精制一一藏红花、藏香木、斐济老山、石灰花等十多种原生香材和合。其中80％的成分原产于青藏高原、另外20％则是来源印度、尼泊尔

✅备忘
一简50支、单支可燃60分钟左右、睡前半小时点燃，每晚睡前点燃一根、那淡雅的香气让人身心轻松

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另附十二张非常经典的香方，供参考

No1、鹅梨帐中香
沉香40g（锉如炷大），鹅梨一个（切碎取汁，上用银器盛，蒸三次，梨汁干即可熏用。

No2、二苏旧局
沉香20g，檀香14g，乳香6g，琥珀6g，茉莉花少许
①将备好的四种材料研磨成粉，在磨好的香粉中加入少许炼蜜②反复捶打成泥，把香泥团成香丸，用茉莉花花瓣为衣，裝入密封罐窖藏一周，取出用香炉熏之

No3、婴香
沉水香15，丁香2，甲香0.5，龙脑3.5，麝香1
[制作方法] ：右五味相和令匀，入炼白蜜，去末，入马牙硝末半两(2.5克)，绵滤过，极冷乃和诸香。令稍硬，丸如芡子扁之，磁盒密封，窨半月。

No4、花蕊夫人
沉香15克，栈香15克，檀香5克，乳香5克，龙脑0.25克，甲香5克，麝香0.5克。炭粉、朴硝各0.5克

将备好的四种材料研磨成粉，在磨好的香粉中加入少许炼蜜②反复捶打成泥，把香泥团成香丸，即可备用。