百香果是很多人都非常喜欢吃的一种水果,尤其是现在的女性朋友都喜欢吃这种营养价值比较高的食物。虽然百香果的味道偏酸,但是里面富含丰富的营养物质,维生素c和有花青素的含量都比较高,可以帮助美容养颜,而且还能促进消化吸收。百香果太酸?教你4种美味吃法,酸甜可口还很香,简单易操作!
第1种吃法:蜂蜜百香果。蜂蜜有很好的润肠通便作用,所以早上起床之后,很多人都喜欢空腹喝一杯温热的蜂蜜水。排除体内黑臭宿便,浑身轻松,既能排毒养颜还可以帮助瘦身。我们只需要把百香果顶部切去一个小盖儿,然后往果肉里面挤入一些蜂蜜,用勺子搅拌均匀就可以吃了,非常美味。
第2种吃法:蜂蜜柠檬百香果。柠檬和百香果的维c含量都非常高,女孩子多喝可以美白肌肤,而且还可以预防黑色素聚集,防止脸上长色斑。有美容养颜抗衰老的功效,不过百香果和柠檬都是偏酸的水果。然而把这两种水果结合到一起制作出来的饮品,营养价值比较丰富。为了减少酸味儿,我们可以加入蜂蜜,然后用温水冲泡着喝,口感会更好。
第3种吃法:乳酸百香果。大家都知道乳酸饮品中的益生菌,还有乳酸菌含量都是比较高的。可以促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,而且还能美白肌肤,乳制品对于年轻人来说是非常健康的饮品。所以女孩子都非常喜欢喝,把百香果的果肉放在杯中,倒入一些养乐多拌一拌,酸酸甜甜还有浓浓的奶香味儿特别好喝。
第4种吃法:雪碧百香果。雪碧是一种碳酸饮料,如果直接喝会比较冲鼻子。容易打嗝,如果把它和百香果混合到一起,制作成美味的饮品,比鸡尾酒更好看,而且味道比鸡尾酒更好。所以想喝鸡尾酒,不妨试试这种饮品,价格便宜又很健康。
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