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凤梨的功效与作用？

花匠小妙招
2025-06-21 15:30

精选回答(2)

王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲

擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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凤梨的功效与作用一般是润肠通便、降低血脂和利尿消肿等。
1、润肠通便：凤梨含有醋酸丁酯和粗纤维等有效成分，能促进胃液分泌，促进食欲。另外凤梨富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缩短粪便在结肠中滞留时间，可以改善便秘。3、降低血脂：凤梨可以降低血液中胆固醇含量，溶解血管中纤维蛋白，从而降低血脂，减少脑血栓发生率。凤梨中含有植物纤维，可以减少体内脂肪堆积，有效控制体重。3、利尿消肿：凤梨含有大量钾、钙等微量元素，能起到利尿消肿作用。
注意高血糖和糖尿病患者谨慎食用，避免血糖再次升高。

曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

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凤梨的功效与作用是清热解毒、生渴解渴、排尿等功效，凤梨含有多种矿物质和维生素，能酸化脂肪，具有减肥的功效。甜而湿润的凤梨可以缓解口干、口渴或因出汗、发烧、口干等引起的中暑症状。长期食用凤梨能促进食物的消化吸收，并有一定的泻药作用。凤梨果肉能擦拭皮肤，能起到预防和消除老年斑的作用，具有美容作用，凤梨含有多种维生素，能滋养皮肤，保持皮肤水分，防止皮肤开裂，还能使头发变黑发亮，凤梨有缓解疲劳和稳定情绪的作用。

口干是一种主观的感觉，主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等误认为口干，也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以，口干也可能是病人的口干感觉，也可能是口腔干燥。长期口腔干燥—口干患者典型的表现为：进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难，还有诉说口腔黏膜烧灼感，味觉减弱或改变等。就口干而言，如果是天气热，空气干燥、饮水太少而引起的，只要多喝些水或饮料就可以解决。如果是长期持续的顽固性口干就可能是某些疾病的共同症状。

症状起因：中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实，口干是多种西医疾病的信号。 1.口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。干燥综合征的诊断并不困难，但它的口干症状多不为患者和医生所注意，以致造成漏诊和误诊; 2.糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿病人的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3~5升，甚至可多达10升。由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。糖尿病的诊断比较容易，高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚; 3.甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢，多数患者记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被患者忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。

可能疾病：交感神经型颈椎病急性黄疸型肝炎热感冒痰热咳嗽胎热

常见检查：

就诊科室：口腔