花粉是植物的雄性生殖细胞,由风媒、虫媒两种方式来繁殖。依靠昆虫传播授粉的花称为虫媒花,花的色彩鲜艳气味芳香,还有蜜腺。由于花是靠昆虫传播授粉,因此在空气中撒播的花粉量很少,一般不会引起花粉症的流行。而风媒花则是经风带花粉而授粉的花,花被不美观或退化,无芳香的气味;花的数目很多,花粉量大,所以风媒花经风传播后,空气中花粉量较多。
又因花粉直径一般在30-50微米左右,它们在空气中飘散时,极易被人吸进呼吸道内。花粉之所以会引起人体过敏,是由于花粉内含有丰富的蛋白质,其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。有过敏体质的人吸入这些花粉后,会产生过敏反应,这就是花粉过敏症, 也称‘枯草热’或称‘季节变应性鼻炎’。
每年花粉过敏症多发在二个时期,一是春季3-5月,另一是夏秋季6-9月。春季花粉主要以树木类如松树、橡树、枫树、桦树为主,致敏性较弱;夏秋季的花粉主要是以草木类如莠草又称为狗尾草(weeds)、豕草(ragweed’s)、枯草霉为主(各地区稍有不同)。
一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多,且症状也较前者重。一般情况,当花粉浓度在100粒/1000mm2以上,花粉过敏症患者明显增加。 有花粉过敏史或过敏性体质的人要注意从三方面加强防护: 一是尽量减少外出,尤其是尽量少到花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草,以避免暴露于过敏源,晚上关上卧室窗户睡觉,以防花粉在夜晚飘进房间;二是合理饮食,尽量少吃高蛋白、高热量的饮食,如鱼、虾、蟹等海鲜类食品和鸡蛋等。
高蛋白、高热量饮食不仅会增加过敏机会,如果已发生过敏,还会使过敏症状加重;三是在必要外出的时候,尤其是郊游的时候,可以戴太阳镜、戴帽子、打伞或涂润肤霜,另外还需准备一些抗过敏药物如扑尔敏、维生素C以及副作用少的霜剂如地塞米松霜、尤卓尔霜(又名丁酸氢化可的松霜)等。
若遇皮肤发痒、咳嗽、呼吸困难,如症状较轻,可按说明自行使用上述药物,但如果症状较重或出现哮喘时应及时到正规医院就诊。 。
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