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红花籽油有哪些功效与作用

红花籽油有哪些功效与作用

疾病: 食疗

问题:

红花籽油的功效与作用有什么

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梁天山 主任中医师 广州市红十字会医院 三级甲等 中医科

红花籽油具有多种功效与作用,如降低血脂、保护心血管、抗氧化、抗炎、促进新陈代谢、增强免疫力等。 1. 降低血脂:红花籽油中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化的发生风险。 2. 保护心血管:能改善血管弹性,预防心血管疾病,如冠心病、高血压等。 3. 抗氧化:含有的维生素 E 等抗氧化成分,可清除自由基,延缓细胞衰老。 4. 抗炎:减轻体内炎症反应,对一些慢性炎症性疾病有一定的辅助改善作用。 5. 促进新陈代谢:有助于身体的物质代谢和能量转换,维持正常的生理功能。 6. 增强免疫力:为身体提供必要的营养成分,增强抵抗力,减少疾病的发生。 总之,红花籽油具有一定的保健作用,但不能替代药物治疗疾病。在日常生活中,可适量食用红花籽油,但要注意选择正规产品。

2024-11-28 12:30

回答2

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郭立军 医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科

你好,红花籽油中亚油酸的含量是已知植物中最高的,被誉为亚油酸之王。是具有抗衰老的作用,使衰老的细胞和组织再生活力。维生素E是一种能提高人体免疫力,消灭自由基,预防癌症的营养物质。虽然红花种子营养价值很高,但在怀孕期间禁止食用,不应随意食用,因为在堕胎药物中会有红花种子。

2024-11-28 14:29

就医问药

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什么是食疗?   食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物,更记载有300多种日常食物的疗效,并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反,若不遵守食疗原则就不利于这种目的,甚至有害。 查看全文»

邹旭

主任医师 教授

广东省中医院

擅长:中西医结合治疗心血管疾病和其他内科疑难疾病,特别是冠心病介入 详情»

黄穗平

主任医师 教授

广东省中医院

擅长:慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻、便秘、溃疡性结肠炎、肝胆疾病 详情»

胡国庆

主任医师 教授

上海市中医院

擅长:擅长治疗萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢肝等消化道疾病。 详情»

奥恬苹

疗效:米格列醇单独使用可以作为配合...

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