减压疗愈 | “春日有约，植愈心灵”园艺减压小组
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与春日来场浪漫约会
“春日有约，植愈心灵”园艺减压小组
— HELLO SPRING —
当春风轻吻芳菲满园的大地，新柳的翠色与桃李的馨香便经纬交织，在天地间织就一袭温柔的碧纱，将春意朦胧地笼作一场清甜梦境。2025年4月10日至18日期间，东漖街 “双百工程” 社工站在芳村花园会所 2 楼活动室，为社区困难群众、特殊群体和居民搭建起一座与自然对话的桥梁，开展了“春日有约，植愈心灵”园艺减压小组。本次小组共5节，吸引了13位参加者，受惠55人次。
园艺是与植物对话的身心修行。翻土播种时触摸泥土的温度，能让人暂别生活的烦恼，回归自然；专注修剪枝叶，可抚平焦虑，培养耐心。当植物开花结果，收获的不仅是生机与美感，更是自我价值的实现。无论阳台方寸间，还是庭院天地里，园艺都以治愈之力滋养身心。
以植为介，相互认识
破冰游戏
活动伊始，社工以趣味十足的破冰游戏为引，打破组员间初见的陌生与隔阂。组员在分享各自喜爱植物的交流中，陌生的距离被一点点拉近。社工带领组员初识园艺治疗，了解如何运用植物改善人的身心健康，提升人的幸福感。
一起来认识身边常见花草
花草为媒，化“邻”为友
社工与组员一同讨论身边常见的花草树木，学习如何辨识类似的花朵和可食用植物的烹饪方法；种植大麦草，通过观察记录其生长过程，感受生命的力量；制作多肉植物微景观，体验庭园造景的乐趣；制作压花书签与标本，享受艺术创作的魅力。在此过程中，组员积极讨论相互分享，彼此间的距离进一步拉近。
制作过程
成品展示
与植相伴，植愈心灵
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