儿童可以喝花茶吗
儿童可以喝花茶吗
发布时间：2024-01-221966次浏览
儿童通常可以喝花茶，但是需要注意适量，若喝花茶后儿童存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。
花茶是鲜花晒干制作而成的茶，通常具有清肝明目、生津止渴、通便利尿等作用，适量饮用对儿童具有一定的健康意义。所以，在正常情况下，儿童通常可以喝花茶。但花茶中含有一定的鞣酸成分，这种成分会影响机体吸收微量元素，可能会影响儿童发育；而且花茶属于一种茶，具有提神的作用，可以作用于神经中枢，若长期大量摄入，可能会导致儿童的神经中枢长期处于兴奋状态，可能会导致睡眠质量下降，不利于生长发育。所以需要适量喝，避免造成身体不适。
儿童的健康状态建议父母引起重视，密切关注症状变化，日常需要注意，保证适量运动、充足睡眠，有利于提高体质，减少患病概率。
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