农村常见的花作用大，有防癌，降低心肌耗氧量、缓解心绞痛等功效
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鸡冠花
鸡冠花，为一种大众的观赏植物，是夏秋季节一种妍丽可爱的常见花卉，功能多样，鸡冠花有很多膳食治疗法，可滋阴润燥、清热解毒、益脾胃、清肺热、消水肿、利小便、防癌，降低心肌耗氧量、缓解心绞痛等。红鸡冠花有出色的消炎杀菌作用，它对生活中女性高发的妇科炎症有很不错的治疗作用，特别是对宫颈炎和阴道炎治疗功效明显。
除此之外鸡冠花还可以预防视力下降，对人类高发的青光眼和夜盲以及近视眼等多种常见眼症都有一定的预防缓解作用，并且还有止痛止痒，它对人类的荨麻疹和风疹以及皮肤痛痒等症也有很出色的治疗功效。
红薯叶
红薯，我们都不陌生，它可谓是浑身都是宝，不仅地瓜块茎可以食用，红薯叶也是味美蔬菜之一。
常吃红薯叶，使肠道易通便排出体内堆积毒素，消脂瘦身减肥。还能滋养血液、美白养颜，还能提高人体免疫力。能强健骨骼，预防女性骨质疏松。红薯叶还含有大量的补血作用的铁元素。哺乳期女性朋友适量吃些红薯叶，能更快地恢复产后气血不足，恢复体力消耗，又能改善乳汁分泌不足。
做法
1.红薯叶摘去老的茎，清洗干净，沥干水分
2.热油锅，爆香蒜头（干葱头）
3.放进虾酱爆炒几下
4.倒进红薯叶猛火爆炒
5.红薯叶转色变软就可以啦，虾酱比较咸，放盐调味要适量，先试一下味不够再放盐，如果你买的虾酱很咸的话可能就不用放盐了
6.装碟上桌吃吧
艾叶
艾叶煮鸡蛋的好处：
暖宫治痛经
女性体质偏寒，发生痛经的多是因宫寒，而艾叶煮蛋有驱寒的作用。
抗癌
艾叶中硒含量很高，有很好的抗癌功效。
治疗月经不调
有温经止血的功能，适于虚寒性出血及腹痛忌月经不调者。
增强体质
含有丰富的蛋白质，能助人增强体质，常食还能抗衰。
艾叶煮鸡蛋的方法：
将艾叶洗净，与鸡蛋入沙锅内，加水煮熟，捞出鸡蛋，去壳再煮，即可食用。
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