赏花季来了，这组春日防过敏指南快快收藏
原创 沪小康 沪小康
赏花季来啦！听说不少朋友在上海的公园被挤哭？别急，康小用6张壁纸，带你穿越人山人海，捕捉春日美景~
踏青赏花正当时，防敏也要做措施。收好这份春日出行指南，有备无患！
医学顾问
上海市第一人民医院
呼吸与危重症医学科
谢国钢 主任医师
我和春天
有个约会
开往春天的列车已到站，即刻启程
前方到站：人民广场
在这里，象牙白花朵悄然绽放，瓣如凝脂，形似玉盏，微风卷落又如飘雪，是上海春天里最惊艳的色调。
皎皎玉兰花，不受细尘垢。蓝天白云，鸽子成群，连喜欢喂鸽的影帝都喜欢这份轻松自在！
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前方到站：北外滩
康小邀你一同漫步街头，“郁”见浪漫花海，拍照打卡共赏美景。
兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。当郁金香花海与城市天际线交相辉映，是时候用镜头定格美好，连欣赏风景的你，也是一道亮丽的风景。
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前方到站：世纪公园
世纪公园内，梅花迎来绚烂花期，粉的似霞，白的似雪，远看如霞似桃，近观柔瓣层叠，暗香浮动，让人流连忘返。
一庭春色含生意，几树梅花应早春。当古典服饰遇上傲骨梅花，谱写了一场梦回春申的时空佳话。
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前方到站：顾村公园
看漫天樱花如云似雪，和你爱的人来一场樱花树下的city walk，风里都是甜蜜的味道。
樱桃千万枝，照耀如雪天。特别是粉色摩天轮邂逅浪漫樱花雨，眼前的每一刻美景都令人心动，承包了你一整个春天的心动！
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前方到站：松江广富林
金黄的油菜花在风中摇曳，近闻淡淡花香，远望流光溢彩，宛如打翻了大自然的调色板，令人陶醉。
有一种春天，叫做油菜花开；有一种美，叫做松江广富林。烟花三月，跟着康小打卡广富林油菜花田！
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前方到站：陕西南路
树是梧桐树，城是上海城，梧桐深处最上海。梧桐深处，沉淀着浓浓的历史底蕴，腔调十足。
陕西南路与延安中路高架旁，这座红褐色砖墙构造的魔幻城堡，值得我们花时间去品味，伸手就能抓住随风飘落的梧桐叶，感受浪漫雅致的生活气息。
平平无奇的TA
却是“凶手”
你以为花粉过敏的“元凶”，是那些开得姹紫嫣红的花儿？
错了！像樱花、桃花这些靠颜值“吃饭”的虫媒花，它们的花粉又大又黏，根本飞不起来。
真正的“凶手”，外表往往平平无奇，大多是风媒传粉的物种，它们的播粉量巨大，对自然环境适应性都非常强，而且播粉范围很广。
Q
常见致敏植物有哪些？
南方常见的致敏植物：
梧桐、木棉、杉树、蒿草……
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北方常见的致敏植物：
杨树、桦树、榆树、柳树……
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点击掌握
你的身体正在发出
“过敏警报”
“春风不解禁杨花，蒙蒙乱扑行人面”，当花粉过敏者吸入的花粉量，超过一定阈值时，就会发生花粉致敏，其临床表现因人而异，常见的四种症状：
鼻部症状
“花粉性鼻炎”，出现剧烈的刺痛、持续打喷嚏、大量的清水状鼻涕或鼻塞等。
咽喉部症状
如剧烈咳嗽、呼吸闲难、咳白色泡沫状的黏痰、急性哮喘发作等。
眼部症状
“花粉性结膜炎”，如眼睛发痒、眼睑肿胀，并伴随着清水状或黏稠的脓状分泌物。
皮肤症状
“花粉性皮疹”，皮肤、耳朵等处奇痒，且皮肤上出现风疹块、小红点以及湿疹等。
过敏患者在花粉刺激4-12小时后出现症状,并在48-72小时达到高峰。
及时召唤
医疗外援
一般来说，花粉过敏是一个逐渐发展的过程，反复接触发病，症状也会越来越重，逐渐从鼻咽部进展到下呼吸道，严重影响人们生活质量和工作效率。
建议怀疑自己患有花粉过敏的患者，应及时去医院检查，通过皮试或抽血检查，明确自己的过敏原，以便进行针对性的过敏原环境控制。
如果在当下季节出现上述过敏症状，超过一周没有缓解，千万不要自以为是普通感冒，这极有可能是花粉过敏，要尽快到医院就诊。
特别需要注意的是，一旦患者出现剧咳、胸闷、呼吸困难，甚至喉头水肿或休克表现时，要立即前往医院急诊科就诊。
“过敏星人”
该如何自救
花粉过敏，也不能阻断人们春游踏青的步伐，防止花粉过敏最有效措施，在于预防和用药相结合。具体措施如下：
✔
使用花粉预报小程序
如“城市过敏预报”“花粉健康宝”等，避开红色高危时段及区域，尽量减少过敏花粉接触。
✔
做好防护
防花粉口罩、护目镜、长袖外套、便携式洗鼻器等。
✔
药物干预
过敏植物的花期到来之前，可在专业医师的指导下，使用抗过敏药，对预防和治疗花粉过敏效果显著。
原标题：《赏花季：人人人我人人人？这组春日壁纸带你穿越花海&防敏指南快快收藏→》
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