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植物对心理的作用,知否 知否?

伏尔泰说:“大自然蕴涵着远胜人类施教的影响力量。”拿破仑说:“花朵衰败的地方,人类没法生活。”花卉,大自然之精灵,美之化身,植物生命之光。

植物能将社会健康、身体健康、心理健康、认知能力、环境健康和精神健康这构成高质量生活的六大要素联系起来。从经济学角度来看,如果一家公司周围都是好的风景,可以使人们的工作时间变长,极大延缓工作中的劳累,达到一种赏心悦目的效果。而在家中种植或者是摆放花卉,可以显著地降低抑郁症的患病几率。

在上个世纪70年代的前苏联和德国曾经使用“园艺疗法”来治疗抑郁症和失眠症。通过让他们在园中散步,敞开胸怀,欣赏和享受花卉的五彩缤纷和醉人的芬芳,他们所患的疾病则会在不知不觉云消雾散。

目前社会生活节奏很快,人们往往工作一天后处于极度的疲惫当中。从工作中积累的压力和生活上的事情则都会使人们逐渐改变他们原本的心理活动方式。而心理健康是人类生活健康的主要因素,调节心理健康对于人类健康有着重要的意义。调节压力的方式有很多,种植花卉则对于减压来说是一种很好的方式,对于舒缓一天的疲劳和紧张的心情有着非常好的作用。

接下来我们来具体说说植物的作用:

1、植物会给人一种视觉上的美,在装饰家的同时,也把美与舒适的心理暗示传递给人类。

2、植物虽不会发声,但是植物却可以很好地降噪,无论是室内的还是室外的噪音都可以降低分贝,达到降噪的效果。

3、植物对于人类嗅觉和味觉是其主要功能之一,植物通过新陈代谢以及状态净化空气和释放负氧离子,对于人类的呼吸健康正向作用极为强大。

4、植物对于人类的心理健康通过对人类直觉的疏导,传递到心理,从而更好地促进和改善心理状态。

正如古人所说“一花一世界,一叶一菩提。”在这样的绿色世界里,放松自己的心情,诉说自己的故事,在“有喜有忧,有笑有泪,有花有果,有香有色”的日子里感受生活的乐趣。让我们怀着美好的心情去迎接每一天。

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