花粉过敏急救法
花粉过敏可以采取鼻腔冲洗、抗组胺药、皮质类固醇喷雾、脱敏疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他非刺激性溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。此举有助于移除积聚于鼻道内的花粉颗粒及相关致敏因子，降低其对黏膜的持续刺激作用；进而缓解因接触花粉而诱发的打喷嚏、流涕等不适现象。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可减轻瘙痒、红肿等症状。这类药物通过阻断组胺受体来减少由肥大细胞释放出的介质所造成的发炎反应；适用于轻至中度急性发作期管理。
3.皮质类固醇喷雾
局部应用皮质类固醇喷雾如氟替卡松、布地奈德可快速缓解气道炎症。此类药物具有高效抗炎效果，能显著改善哮喘及慢性支气管炎引起的喘息、咳嗽等症状；适合处理突发性呼吸道不适。
4.脱敏疗法
逐步暴露于少量至大量花粉，在医生监督下调整剂量以建立耐受。此方法旨在通过反复微量接触提高机体对特定抗原的耐受能力；长期实施可能有助于减少季节性过敏症状。
针对花粉过敏，应避免在高花粉浓度时长时间外出，特别是在早晨和黄昏时段。若需要外出，建议佩戴口罩和防护眼镜，以减少吸入和眼结膜接触花粉的机会。
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