如何应对柳絮危害？
●勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，尤其是花粉指数高的时间段，例如晴天时的傍晚。做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、夜晚或是一场阵雨之后。
●戴眼镜
戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，所以不妨用框架眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
●换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出，回家后记得换上干净的衣服。
●关紧门窗
白天要关上门窗，以防止花粉飞入。
●勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被罩、床单等容易沾染柳絮细丝。
●安装车载过滤器
开车一族，可以考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支持花粉过滤装置的车种。
●多吃防过敏食物
柳絮过敏者日常应多吃些防过敏的食物，如小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等，既能补充维生素C、维生素B、维生素E，也有益于抗过敏。
●其他注意事项
当柳絮粘到皮肤后，最好用温水，及时清除。
柳絮过敏的人，尽量不要去有柳树的地方；如果一定要去，也要戴上口罩，尽可能穿得严实些。回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。
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