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猫须草的功效和食用禁忌

花匠小妙招
2025-07-29 16:14

猫须草的功效和食用禁忌

猫须草，是一种植物，不知道大家有没有见过，它之所以叫这个猫须草，是因为它和猫的胡须非常的相似，并且都是白色的，但是这种植物本身和猫是没有关系，只是因为它们长得很相似，从而就有了这个名字，大家可别以为猫须草是一种普通的植物，但其实猫须草本身是一种药材。那么猫须草的具体功效都有哪些呢？接下来就为大家详细地介绍一下！

猫须草的功效与作用

1、

减少体内水分滞留

猫须草是一种效果经获证实的利尿剂，能透过排尿以帮助排出多余的水分。与其他利尿剂不同的是，在排出水分的同时，猫须草不会造成体内电解质不平衡。它含有大量的钾，能补充在排毒或排除水分时所流失的电解质。猫须草能发挥天然及温和的作用，不会对肾脏造成压力，完全有别于一般会引致副作用的利尿药物。

2、净化肾脏、排清毒素

肾脏是人体主要的排毒器官，藉由排出尿液，可将体内新陈代谢产生的尿酸、废物和酸性物质等毒素排出体外。若毒素长期在体内累积，会引起各种健康问题，例如原因不明的疲劳、青春痘形成、免疫力变差、身体部位感觉酸痛不适等等。而猫须草具有净化肾脏、加强排除毒素和滞留水分的绝佳功能。它天然及温和的作用，不像一些利尿药物般增加肾脏负担，也没有如合成利尿剂的常见毒作用。

3、对抗自由基侵害

猫须草富含多酚复合物，包括类黄酮和皂苷，能发挥强效抗氧化作用，保护人体细胞免于因自由基侵害而造成大量DNA和细胞受损。自由基是导致未老先衰症(如皱纹、皮肤松弛、老人斑、皮肤黯沉等等)和各种退化性疾病(如心脏病、关节炎、血糖高、癌症等等)的主要原因之一。

猫须草使用禁忌

猫须草，最主要忌生冷辛辣。孕妇禁用。

猫须草的适合人群

1、前列腺炎、前列腺增生、血尿酸高，尿频、尿急、尿不尽、尿等待者，尿少、尿黄、尿浊、泡沫尿者，痛风、肾虚腰酸、中老年及肾脏需保健者;

2、肾结石、膀胱结石、尿道结石、输尿管结石，1cm以上结石者，行体外震波碎石术后，喝饮肾茶，有助于碎石的排出且防止结石的复发，以及胆结石者。

总之，云乡猫须草具有较强抗菌、消炎作用，可使肾小管破坏减轻，肾小球细胞结构病变减少，完整肾小球数目增加，对肾组织的损伤有保护和改善作用，能增加肾小球滤过和肾循环血量，促进毒性代谢产物的排除，降低体内血尿酸。现代科学研究表明：猫须草具有较强作用，可使减轻，肾小病变减少，数目增加，损伤有保护和改善作用，能增加肾小球滤过率和肾循环血量，促进毒性代谢产物的排除，降低体内血尿酸。

看了以上内容相信您也对猫须草的具体功效有所了解了吧，吐客网温馨提示您，为了您的身体健康，平时请注意饮食结构的搭配，多食碱性食物，适当运动，保持一个良好的心态去面对每一天。