清明前后多喝“花”，降火养五脏！不吃这一口，真要等到明年了
春回大地，万物复苏，清明前后是阳气升发的“旺季”，万事万物都逃不过一个“鲜”字，因此，喝上，也不例外。
好的茶叶大多是在清明节前后采摘的，被称为明前茶。
明前茶受虫害侵扰少，芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品，所以有“明前茶，贵如金”的说法。
如若在明前茶中再搭上几朵美丽的小花，不仅好看好喝，还能提高保健的功效哦!
1、疏肝解郁类
茉莉花
味辛、微甘，性温。功擅疏肝解郁、化湿和中。可用于胁肋胀痛、恶心、食欲不振等。
绿梅花
味微酸、涩，性平。功擅疏肝解郁，和中，化痰。可用于胁肋胀痛、痰气郁结等。
玫瑰花
味甘、微苦，性温。功擅疏肝解郁、活血止痛。可用于经前乳房胀痛、胃脘胀痛、外伤肿痛。
2、活血调经类
红花
味辛，性温。功擅活血通经、祛瘀止痛。可用于痛经、月经量少、跌打肿痛等。
月季花
味甘、性温。功擅活血调经、疏肝解郁、消肿解毒。可用于痛经、闭经、胸胁胀痛、跌打瘀肿。
3、清热泻火类
金银花
味甘，性寒。功擅清热解毒、疏散风热。可用于皮肤疮疡、外感风热、口舌生疮。
槐花
味苦，性微寒。功擅凉血止血、清肝泻火。可用于痔疮出血、目赤头痛等。
菊花
味辛、甘、苦，性微寒。功擅疏散风热、清热解毒、清肝明目。可用于风热感冒、眩晕头痛、目赤肿痛等。
菊花又有黄菊花和白菊花之分，黄菊花疏散风热、清热解毒效果较好，白菊花清肝明目效果较好。
提示:
花茶也是中药的一种，喝对了强身健体，喝错伤身。
如果您不知道自己适合哪种花茶，可以去咨询专业的中医师。
此外，花茶几乎都有药物作用，不宜频繁更换，一来防止效用抵消，二来防止效用太过损伤身体健康。
月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女不宜喝。菊花茶比较寒凉，脾胃虚寒的人不宜饮用。
最后，花茶需宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。
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