雪莲果是降血糖食品吗
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雪莲果是降血糖食品吗
会员2036022男41-50已回复
一个医学家说能降糖。一个医学家说不能降糖。到底听那一个？难道就没有正确答案吗？
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刘业生医师铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科一级甲等
擅长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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我认为你不可以乱用的。糖尿病最好的办法就是注意控制饮食调理。必要的适当的户外锻炼就是最好的。
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雪莲果是不能降血糖的。雪莲果同其他菊科植物一样含有菊糖类物质，其中聚合度低的叫寡果糖。这种糖不易被人体充分吸收，却可以促进肠道中双歧杆菌的增殖，改善微生态平衡，间接起到解毒、降脂、预防便秘的作用。
潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
雪莲果可以降血糖，对高脂饮食的人具有抑制血脂升高的作用，对高脂血症也有一定的预防作用，在降血脂的同时还减少了胆固醇对肝脏的损伤，并且对糖尿病人的肾脏、脾脏都有一定程度的保护作用。
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牛奶、酸奶、奶粉、奶酪、豆腐、香干、腐竹、豆皮、芝麻蕉、虾皮、黑芝麻等富含钙的食物都可以降血糖。血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状。
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雪莲果能够促进胃肠蠕动，帮助消化，所以可以给宝宝吃。
第一、由于雪莲果具有促进肠蠕动、缓解便秘的作用，所以如果宝宝消化不良、腹泻等胃肠道功能较弱，不建议给宝宝吃。
第二种是刚添加辅食的宝宝，比如6个月左右的宝宝不能吃雪莲果，因为这是刚添加辅食的阶段，如果要给宝宝添加果泥，建议添加苹果、香蕉等比较常见的水果。
第三、宝宝便秘时可多吃雪莲果，促进肠蠕动，缓解便秘的症状。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
小孩是可以吃雪莲果的，但是不要多吃。如果孩子是有一些上火的话，是可以稍微吃一些的。因为雪莲果是属于凉性的水果，所以要尽量少给孩子吃，吃过之后可能会出现轻微的腹泻，这也不是特别严重。但是一般情况下，是不建议孩子经常吃雪莲果的。因为有很多的小孩子体质并不是特别好，所以在吃的时候难免也会出现严重的腹泻的可能性，所以，尽量还是不要给小孩子们吃。
王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
咳嗽时可以食用一些雪莲果。这是呼吸系统的一种常见症状，可以多吃一些清热解毒、润肺降火的食物，多以新鲜的蔬菜和水果为主，雪莲果能够排毒降火，润肠通便，提高免疫力。可以多吃一些枇杷、梨、苹果、柚子、香蕉、葡萄、橘子等。平时要多喝水，多做锻炼，加强身体的抵抗力，戒烟戒酒，不要过度劳累，要注意保持良好的生活卫生，避免空气污染。
何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
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