6月21日夏至！你知道夏至有哪七大事情不能做吗？
二十四节气中，夏至是攸关农事命脉的“农业时钟”。此时，北方麦浪翻滚进入抢收期，南方稻田插秧争分夺秒，农民们依据传承千年的农谚，在昼夜最长的时节里与时间赛跑，开启夏收夏种的繁忙篇章。
而今年的北京时间6月21日4时51分迎来了夏至节气。
夏至，是二十四节气的第十个节气，也是我国出现最早的节气之一。
清代陈希龄所撰的一部与二十四节气相关的古籍抄本中解释了“夏至”一词的由来。
“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”
通俗一点的理解就是夏至这天，太阳几乎直射北回归线，北半球各地的白昼时间达到全年最长。
夏至是盛夏的起点，从夏至起，经过三个“庚日”，便进入一年中最热的“三伏天”。
而庚日是指中国古代干支纪日法中，含有天干第七位“庚”字的日子，如庚子日、庚寅日等，每10天循环出现一次，与节气结合可推算三伏天等时间节点。
那么，你知道夏至这天有何禁忌需要注意的吗？
1、忌久卧
人在感觉到炎热和疲劳的时候，通常会通过卧床来进行放松，来缓解疲劳但其实这样是不对的。
传统医学注重人体的“精、气、神”。“气”是维持生命延续的能源。如果长时间久卧或睡眠，时间一长必定会影响健康，但是在此不提倡剧烈运动。
2、忌夜食生冷
中医的知识中，通常是认为夏至节气是进入阳气最旺的时节，这一时节的养生保健，要顺应夏至养生忌夜食生冷的食物开始。
一般情况下，进入夏至以后，夏至夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，经常会觉得自己受寒了，东西吃进肚子里面不消化。特别是在晚上生冷的食物不要碰，否则会引起腹胀、吐泻等情况。
3、忌坐木头
进入夏至以后，陆续会有雷雨天气，空气就会开始潮湿闷热。
基本上村里面哪些露天的木头也经过了雨淋日晒，虽说外表看着木头是干燥的，但是里面的潮气寒气是很重的，如果我们还长时间坐在木头上，既容易使潮气进入体内，也容易被各种蚊虫咬到。
4、忌理发
根据《清嘉录》记载，“夏至日为交时，日头时、二时、末时，谓之‘三时’，居人慎起居、戒剃头，多所忌讳……”所以，在夏至当日是不可以理发的。
也就是说，在夏至日这个特殊的日子，要按时起居，不准口出诳语骂人，当然也不要剃头理发。
据说，夏至日剃头理发会破运。
5、忌冷水洗浴
因为我们用冷水洗澡，会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒，且寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。因此，夏至当日忌冷水洗浴。
6、最忌有雷雨
在民间，尤其对于农民来说，是最忌怕在夏至日这天有雷雨天气。民谚称：“夏至有雷，六月旱；夏至逢雨，三伏热。”
这对于靠天吃饭的农家人来说，无论是干旱还是伏热，都是会影响农作物的收成的。所以，在旧时，人们希望在夏至里别打雷、别下雨。
7、不可割草或动土
夏至前后之所以不可动土，乃是为了避免因来自土壤的热气而中署。若在此期间割草，常因热气而发高烧。
此时土壤所含的氮、钙、铁等许多元素引起混合作用，对人有害的物质漂浮于跟地表大约一公尺的厚度。此物质，有害人体健康。
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