【蔬菜拌面】
主料:方便面1包,白菜100g,西兰花100g
辅料:香油适量,味精适量,调味酱油适量,醋适量
做法:
1.方便面一包。
2.先把西兰花、白菜洗净,切成小块。
3.锅里放水烧开,放入西兰花。
4.再放入白菜烧开。
5.放入方便面。
6.开锅煮3分钟。
7.把面和白菜都盛到碗里。
8.用调味酱油、醋、香油、味精调成汁。
9.浇到面上,把西兰花放到碗里。
10.拌匀就可以吃了。
黄豆芽炒肉末
材料:黄豆芽500克、猪肉馅100克、干辣椒一份、葱、姜、蒜末一份、生抽1勺、食用盐3克、胡椒粉2克、料酒2勺。
做法
1、将豆芽清洗干净,干辣椒切段备用。
2、锅中放水,大火烧开,将黄豆芽放入锅中,焯水过凉备用。
3、锅中放油,葱、姜、蒜、干辣椒爆香,放入肉末煸炒出香味,再放入焯过水的黄豆芽,加生抽、胡椒粉,食用盐,煸炒入味出锅,装盘即可。
腐乳五花肉
食材:五花肉750g、腐乳汁60g、料酒30g、水2000g(做肉时要烧开)、鸡精5g、香葱2g。
将炒锅烧热,倒入洗干净的五花肉,大火翻炒2分钟左右,炒至变色,加入2大勺料酒,继续翻炒半分钟左右。加入红腐乳汁翻炒均匀,冲入热开水(水面超过肉面)。滚开后转小火,盖上盖子,焖煮约1个小时,炖至汤汁稀少时,开大火,将最后的汤汁收干,撒点鸡精和葱花,拌匀盛出装盘即可。
辣炒杏鲍菇丁
材料:
杏鲍菇、辣椒、花生、辣椒酱
做法:
1.杏鲍菇洗净切丁,辣椒切丁,花生炒熟。
2.起油锅,放入生姜煸香。
3.下入辣椒丁,煸炒至外皮起泡。
4.下入杏鲍菇,翻炒至缩紧。
5.下入花生炒匀,加盐、糖、辣椒酱调味,炒匀即可出锅。
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