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随处长的野草，却是痔疮的特效药！3种用法都有效

花匠小妙招
2025-08-15 18:51

北京中医药大学杨华杰教授

俗话说“十人九痔”，痔疮是一种常见病、多发病，且由于发病部位私密，很多病人备受痛苦的折磨却又难以启齿。据调查资料显示，中国的痔疮患者为51.6%，这代表着每两个人中就有一人患有痔疮。痔疮不是大病，但发病起来也是疼得要命。

痔疮的形成原因：大便异常、久坐

大便的习惯是否良好也直接关系到痔疮的形成情况。不好的大便习惯或大便异常都会导致便秘，便秘是引发痔疮的主要原因。哪些习惯会引起便秘？比如，有些人在上厕所的时候总喜欢在手上拿一些报纸以及书籍，或者饮食不规律等一些不好的习惯，还有大便时用力过猛、腹泻和大便秘结等，这些都会引起便秘，长此以往就会诱发痔疮。因此要想预防痔疮首先要改正这些不良的排便习惯。平时一定要保持大便通畅，养成定时大便的习惯，有便意时一定要尽快上厕所，不要憋着。

另外，久坐引起的痔疮也是一大主因。长期坐着，血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张。血液瘀积后，致使静脉曲张，都会导致痔疮。尤其是对于一些常坐软椅的人来说，比如司机，开车时要精神高度集中，长时间处在紧张的状态下，身体重心全部压在臀部，很多司机都有肛门被挤压的感觉。坐软椅会使肛门部位的血管向下压迫的空间加大，患病率更是会大大增加。

如果出现痔疮的症状，建议优先采用非手术的保守疗法治疗，比如痔疮膏，坐浴，运动疗法等。中药痔疮膏是目前使用最广泛的方法，效果好也安全。中药痔疮膏是用纯中药制成的药膏涂抹于患处，药物成分可以直达皮下，进入皮肤、粘膜和痔核，首先对软炎症进行消肿，松解粘连，补充养分，增加弹性，解除对神经的压迫。然后逐渐修复痔核创面，消除肛门肿痛瘙痒、便秘便血、肛周溃疡、痔核肿大脱垂等症状，达到治疗的目的。可以试试肖老济膏，是国家非物质文化遗产，有二百年余年传承了，一直坚持采用纯中药进行炮，对各种痔疮的效果非常好，经过很多医生和患者的验用。也很好找，网上就有。

轻度的痔疮自己就可以治！

如果痔疮的症状比较轻，那么完全可以尝试自己来治疗，几乎不用花钱，效果也挺不错！马齿苋是常见的野菜，田间地头到处长的都有，即便是在城市里，只要是绿地，都能很容易找到它，其实就用这个马齿苋，就可以轻松治好烦人的痔疮。

马齿苋是一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，盔形；花瓣黄色，倒卵形；雄蕊花药黄色；子房无毛。蒴果卵球形；种子细小，偏斜球形，黑褐色，有光泽。花期5-8月，果期6-9月。

中国南北各地均产。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。

马齿苋治疗痔疮的做法：

第一种用法：马齿苋的菜尖50个，每个约2厘米长，洗干净之后切碎，然后用锅煮熟。然后把7个鸡蛋打散后倒入煮有马齿苋的锅中，烧开后煮3分钟即可，不需要放调料。早晨空腹一次吃完。

第二种用法：用鲜马齿苋200克洗净，先将绿豆50～100克煮至烂熟时，再加入马齿苋同煮熟食用。

第三种用法：取鲜马齿览70克，捣烂后敷于患处。对效果不显著者，还可将马齿苋熬水，乘热坐熏患处。

预防痔疮只需这几招！

1、饮食：痔疮的患者饮食宜清淡忌辛辣。多喝开水，多吃蔬菜食品，多吃萝卜、梨、百合、银耳及粗粮等富含维生素和纤维素较多的蔬果食品，这样便于增加肠蠕动，能有效的防止便秘。能达到清热凉血、润肠通便作用的，比如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、酸奶等。

2、提肛运动：顾名思义，提肛运动就是有规律的往上提收gang门。据说，乾隆老爷爷之所以平日里花天酒地、挥霍无度，还能如此长寿，全归功于于“提肛运动”这个养生秘

3、及时上厕所：不及时上厕所本身就不是一件很“爽”的事情，可是人们却总是因为各种因素耽搁了上厕所的最佳时机。

4、多喝水：水约占健康便便的75%，保持饮水量有助于保持便便柔软并预防便秘。

5、有病及时治：患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。

6、避免久坐：避免长时间坐立，长时间坐立是痔疮的高发人群，患上痔疮的概率比其他人群要高出很多。日常生活中要注意避免长时间保持同一个姿势，有工作的需要的人群，可以适当进行一些活动，帮助血液循环，更好的预防痔疮。