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生活中难免遇到小病小痛，吃药可能显得小题大做，看病更加费时费力，抗衰老更不仅仅事关健康和外貌，有些问题靠天然植物疗法就能解决，何不试试呢？ 本书收集的43个配方为您解决诸如睡眠质量、美容抗衰、缓解感冒症状等问题，更为您的日常生活增添DIY乐趣。
目录简介植物疗法抗衰老
第一章 抗衰老的原因和方法
抗衰老的原因和方法
抗衰老药物
谨记微小的变化
为什么要担心抗衰老制剂：
第二章 有助延缓衰老的草药
鼠尾草（Sage）
麝香草（Thyme）
意大利香料（Italian Spice）
姜黄（Turmeric）
匙羹藤（Gymnema Sylvestre）
生姜（Ginger）
罗勒（Basil）
越橘（Bilberry）
银杏（Gingko）
人参（Ginseng）
薄荷（Peppermint）
不同的使用方法
第三章 绝对有用的茶饮
茶饮1号：印度香茶（Chai）与椰奶混合茶
茶饮2号：松针茶
茶饮3号：朴实无华混合茶
茶饮4号：玫瑰果茶
茶饮5号：芦荟茶
茶饮6号：迷迭香茶
定期饮用：
第四章 抗衰老思慕雪配方
思慕雪1号：热带风情
思慕雪2号：蓝莓迷情
思慕雪3号：黑莓诱惑
思慕雪4号：完美桃色
思慕雪5号：巧克力惊喜
思慕雪6号：草莓西瓜嘉年华
思慕雪7号：魅紫能量
定期制作：
第五章 家庭自制抗衰老乳霜配方
乳霜1号：抗衰老舒缓乳霜
乳霜2号：晚霜
乳霜3号：简易乳霜
乳霜4号：抗皱乳霜
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