萱草(又名黄花,百合科,多年生草本植物):鲜花可煎食或作汤,亦可放入蒸笼内蒸至萎焉后,取出晾干做成干菜 百合(属百合科,多年生草本植物):地下鳞茎剥去皮后可煮食,也可晾干日后煮粥用。 槐花(属豆科,落叶乔木):鲜花可以直接食用或与面和在一起放入蒸笼蒸着吃,鲜花还可以作出美味的汤品。
香椿(属楝科,落叶乔木):茎尖和嫩叶均可食用,可与辣椒凉拌,也可与鸡蛋调和煎食。 鸡冠花(属苋科,一年生草本):嫩叶煮熟凉拌食之,亦可与面食同吃。 紫藤(属豆科,落叶攀援灌木):鲜花用糖浸渍之后,可做为致饼的原料。但万不可生食有微毒。
凤仙花(俗称指甲花,一年草本植物):嫩株和茎尖可炒食。 荷花(睡莲科,多年生水生草本):其根茎称为藕,可凉拌着吃也可炒着吃或生吃均可。 玉兰(又名木莲,木兰科,落叶小乔木):鲜花与面和在一起煎着吃,或与白糖,蜂蜜一起做成蜜饯。现在在花茶专柜上也可看到玉兰花的踪影。
木槿(锦葵科,落叶灌木):鲜花可用来煎汤,嫩叶可代替茶叶。 。
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