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花生对胃的功效都有哪些

花匠小妙招
2025-09-14 08:51

花生对胃的功效都有哪些

2023-11-08 19:24:35阅读：7266

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花生对胃的功效都有哪些

花生是具有滋补效果的食物之一，它主要的功效有以下几个方面：

1、中医认为，花生的药性平和，主要针对脾胃发挥作用，可以醒脾和胃，适合慢性胃炎、功能性消化不良的患者少量服用，可以对胃肠道进行调理。

2、花生还可以起到润肺化痰，清咽止咳的作用，像患有老慢支的支气管炎患者，可以少量服用花生，都可以对肺、支气管里面的痰，进行疏通，帮助排痰。

3、补虚，花生还适合产后孕妇等人群服用，可以起到改善营养的作用。这些人群除了单独服用花生以外，还可以用花生来炖鸡等，搭配当归、枸杞、大枣等中药，这样补气的效果更明显。

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花生对胃的功效都有哪些2023-01-20花生是具有滋补效果的食物之一，它主要的功效有以下几个方面：第一、中医认为，花生的药性平和，主要针对脾胃发挥作用，可以醒脾和胃，适合慢性胃炎、功能性消化不良的患者少量服用，可以对胃肠道进行调理。第二、花生还可以起到润肺化痰，清咽止咳的作用，像患有老慢支的支气管炎患者，可以少量服用花生，都可以对肺、支气管里面的痰，进行疏通，帮助排痰。第三、补虚，花生还适合产后孕妇等人群服用，可以起到改善营养的作用。这些人群除了单独服用花生以外，还可以用花生来炖鸡等，搭配当归、枸杞、大枣等中药，这样补气的效果更明显。播放语音周毅主任医师脾胃病科7449479花生有什么功效2023-07-10花生是一类油脂类坚果，花生中含有大量的蛋白质和脂肪，脂肪中的脂肪酸以不饱和脂肪酸为主，且大部分为亚油酸，亚油酸具有避免胆固醇沉积的作用，适量食用可以预防高脂血症、动脉粥样硬化等。花生中富含矿物质与多种维生素，其中的维生素K具有止血作用，花生红衣的止血作用较花生更强一些。花生中含有的藜芦醇，是一种肿瘤疾病的天然化学预防剂，具有防治肿瘤的作用。花生中含有丰富的钙质，钙可以促进儿童骨骼发育，预防老年人骨质疏松。播放语音王小琪主治医师营养科4680877紫色的花生有什么功效2023-05-13紫色花生有着很好的清除自由基的功效，因为紫色花生当中富含有丰富的花青素，而花青素在清除自由基方面有着积极作用，进而能够发挥出抗氧化、抗衰老的功效。紫色花生当中还富含有丰富的油脂，而油脂能够为机体提供丰富的能量，通过适当食用紫色花生补充机体能量，在缓解疲劳、恢复体力方面的功效也会非常积极。紫色花生当中的油脂还能够润滑肠道，刺激粪便的形成和排出，因此对于大便秘结、排便困难的人，适当食用紫色花生都有着很好的润肠通便、预防便秘的功效。播放语音张晓伟副主任医师营养科1100497花生的功效与作用2023-08-25花生在食物中归属于坚果类，具有高脂肪、高热量的特点，同时也含有蛋白质、钙、铁、磷、锌等矿物质以及各种维生素、丰富的卵磷脂，花生对于机体有一定的功效：1、降低胆固醇：花生中含有大量的亚油酸，可以使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，同时花生中含有的卵磷脂也有助于降低胆固醇；2、延缓衰老：花生所含的维生素E含量丰富，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，达到延缓衰老的目的；3、健脑、提高记忆力：花生中的锌和卵磷脂含量丰富，锌可以促进大脑发育，有增强大脑记忆的功能，对于中老年人也有延缓记忆力减退的作用。花生虽好还是要提几点注意事项，首先花生中的脂肪含量比较高，如果过量食用容易引起高脂血症和能量超标，从而导致肥胖。另外，花生非常容易受潮变霉，霉变的花生致癌性很强，尽量不要吃发霉的花生。柳鹏主任医师临床营养科95086590花生的功效与作用2023-09-21花生是一种坚果，被人们称为长寿果。其功效与作用如下：1、花生含有一种生物活性很强的天然多酚类物质叫白藜芦醇，对于人体的健康有很好的保健作用；2、花生中含有油脂和多种维生素，并且还含有使凝血时间缩短的物质，能够对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓造血小板的功能，对于多种出血性疾病不但有止血的作用，对人体造血功能还有一定的辅助作用；3、花生富含有锌元素、蛋白质、氨基酸，能够促进大脑发育、提高记忆力；并且其富含钙元素，可促进儿童的骨质发育，另外，其还可以补钙、补充体力，适合学生、脑力劳动者；花生还可以有效的延缓人体过早的衰老，达到预防骨质疏松、抗衰老的作用。4、花生富含有大量的亚油酸，可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少由于胆固醇在人体中超过正常值而引发的心脑血管疾病，因此花生适合三高人群食用；5、花生之因此能够养胃，是因为其含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠消化，预防出现消化不良，同时有预防肿瘤的作用；6、花生副作用与禁忌，花生含有油脂比较多，不宜多食用。景录先主任医师肾病内分泌科63374520花生的功效与作用2023-12-23花生是常吃的果子，很好吃，属干果类，是甘平的，没有毒性，入脾经和肺经。花生有润肺、和胃，治疗燥咳、反胃、下肢肿，而且有补益的作用，补益中气，妇人产后奶汁很少，有生奶的作用，花生有补脾、润肺的功用。花生不易多吃，多吃令人反胃，能出现呕吐。花生嚼着吃就可以，或者是煮成花生汤。体寒、湿滞，或者大便溏泄的病人，不宜服用。播放语音杜琳主任医师针灸科9920897花生藤的功效2023-05-25"平时采摘完花生果之后残余的花生藤也是具有疗效的中药，民间有较多选用花生藤治疗疾病的验方，花生藤具有清热去火的作用，可清除体内热毒，避免热毒郁积导致人体出现上火的症状。n一般认为花生藤能够滋阴润肺，对肺热、肺燥造成的咳嗽可考虑用花生藤煎水喝，清火的同时能够滋阴润燥、稀释痰液，尤其是对于肺热造成的呕血、咳血、鼻出血等有一定效果。民间验方发现花生藤具有去毒清热、解毒消肿的作用，在体表出现痈肿、热毒、皮炎等表现时可将花生藤碾碎外用，也可将花生藤加水煎煮以后服用药水进行清热解毒。"播放语音马小丽主任医师中医科4197871花生功效与作用2023-05-24花生具有扶正补虚，补脾和胃，润肺化痰，调气养血，利水消肿的功效和作用。经常食用花生，对于身体调节免疫力低下、营养不良、蛋白质缺乏等症状，都有良好的调理。它含有丰富的维生素E、维生素C、蛋白质成分，能够增强身体的记忆力，抗衰老，延缓大脑衰老以及增加皮肤的营养补充。另外，它还具有降低血中胆固醇，有利于身体防止动脉硬化和高血压，以及冠心病的发生。所以，日常生活经常食用花生，对于身体的营养补充和微量元素的补充营养作用，调节身体免疫力以及抗病能力都有良好的作用。播放语音王海丰副主任医师中医内科7467283红皮花生与白皮花生的功效与作用2023-06-19红皮花生又叫四粒红花生，红皮花生个头比较小，味道微甜，营养价值很高，比白皮花生要高一些，红皮花生的补血效果比白皮花生更胜一筹。关键就在于红皮外衣，所以炖汤时千万不能去掉，红皮花生特别适合凉拌蘸醋吃，煲汤效果非常好。白皮花生又叫白沙花生，个头比红皮花生稍大，油炸吃比较美味，而且白皮花生的植物蛋白含量更高一些，所以红皮花生的补血效果好适合炖汤，女生可以多吃。白皮化生植物蛋白含量高，酥脆好吃，适合油炸，所以营养价值各有千秋。播放语音张英泽副主任医师内分泌科1976480胃不好可以花生吗2023-11-09"胃不好的人可以吃花生，花生本身具有比较高的营养，其中蛋白质和不饱和脂肪酸含量比较丰富，经常吃花生可以补充人体的能量，提高人体免疫力。部分人出现胃不好，是由于胃酸分泌过多而引起，而花生中的蛋白质能够中和胃酸，减少胃酸对胃壁黏膜造成的损伤，花生中虽然含有一定的脂肪，但却属于不饱和脂肪酸，具有抑制胃酸的作用。花生具有健脾益胃的作用，并且含有丰富的膳食纤维，经常吃花生可以提高脾胃功能，促进肠胃动力恢复，改善消化不良。胃不好的人在吃花生时，除了可以直接吃生花生之外，同时也可以吃一些水煮花生，或者是将花生做成粥来吃，可以更好的吸收花生的营养，并且不会增加肠胃负担。"播放语音王靖红主任医师普通内科24336100生吃花生对胃好吗2023-06-26肠胃好的人吃少量生花生有养胃作用，也有健脾和胃的效果。因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天适量服用10粒左右的生花生，一定要细嚼慢咽，让花生的汁充分稀释出来，然后能够起到很好的养胃作用。尤其是花生浆，花生一定要搅的特别碎再下咽，这样能够达到非常好的效果。但是不能多吃，多吃会增加消化负担，容易造成消化不良。肠胃不好的人不要吃生花生，因为胃不好的人忌吃生冷、油腻，不容易消化的食物，也注意饮食卫生。肠胃不好的人吃生花生等生食，容易诱发或加重胃病。播放语音江雪梅主任医师消化内科96650100胃不好是不是不能吃花生2023-05-08胃不好的人是能够吃花生的，花生本身就有健脾养胃的作用，适当的吃生花生能够帮助调理脾胃功能、改善肠胃消化不良的症状，尤其是本身有脾胃虚弱的人可以经常吃一些花生。花生是属于一种碱性物质，在进入胃内之后可以中和胃酸，部分人胃不好是由于胃酸分泌过多而引起的，这些人吃花生可以消除胃部不适的症状。花生中含有丰富的营养物质，并且其中的脂肪为不饱和脂肪酸，不会对肠胃系统造成负担，同时还能够提高身体免疫力，并且花生中的一些营养成分还具有预防肿瘤的作用。胃不好的人在吃花生时应避免吃煎炸的花生，可以吃水煮花生，水煮花生营养价值高还不会加重肠胃负担。播放语音周中银主任医师消化内科3904076胃不好吃花生好吗2023-09-20胃不好吃花生是不错的，能够促进胃病的康复。花生是生活中很常见的一种食物，属于坚果类食物，本身就具有健脾和胃、调节脾胃功能的作用，因此胃不好的人在平时可以适当吃一些花生进行调节。胃不好的人吃花生，最好是以水煮或者是直接生吃为主，尽量避免吃油炸花生。花生中的脂肪是属于不饱和脂肪酸，其中不含有胆固醇，因此不会对心脑血管造成影响，并且不会增加肠胃系统的负担。花生是属于碱性食物，部分人胃不好是由于胃酸分泌过多而引起的，这些人适当的吃花生还能够中和胃酸，缓解胃酸引起的不适感。花生米还有保护胃黏膜、养胃的作用，少量吃一些可以促进胃炎、胃溃疡病情的康复。播放语音周中银主任医师消化内科7735453胃不好的人可以吃花生吗花生2023-09-11花生含有丰富的脂肪、膳食纤维和不饱和脂肪酸，具有健脾养胃、润肺化痰的功效。对于胃不好的人群可以适当的食用花生，尤其是胃酸分泌过多，经常出现反酸、烧心的人群可以适当食用花生，花生可以有效的中和胃酸，并且减轻胃食管倒流的症状。对于经常出现消化不良、腹部胀满不适的患者，则不适合食用花生，花生中含有的膳食纤维可以增强饱腹感，食用后不易消化，反而会引起腹胀症状的加重。对于肠滑腹泻、体寒湿滞的患者也不适合食用花生，因为含有较高的脂肪，摄入后容易引起腹泻症状加重，还可能会加重体内的湿热淤积情况。播放语音许吉成副主任医师消化内科9522255红花的功效都有哪些2023-10-31红花主要包括两种，功效主要有以下几方面：1、草红花，相对较为常见，属于菊科植物花瓣，作用主要是活血化瘀，一般足浴或者泡浴时使用；2、藏红花，是鸢尾科植物的花蕊，相对较珍贵，可以活血化瘀，但用量极少就可达到较好作用，比草红花要珍贵，可药用或者食用，可作为食品上的点缀，在妇科和心血管科会经常使用。刘薇主任医师呼吸科7913689灵芝都有什么功效2023-06-02灵芝性味甘而平、无毒，入脾经、入肾经，主要起到益气血、安心神、健脾胃的功效，还可以用于其他病症，具体如下：1、益气血：灵芝一般用来补益，属于补益剂，主要用于治疗虚劳，用于久病之后出现的乏力、疲劳等病症；2、安心神：也可以用于心慌、心悸、失眠、头昏、倦怠无力等病症的治疗；3、其他：灵芝也用于气虚久咳、喘等病症的治疗，对于矽肺、冠心病，都可以起到一定的辅助治疗的作用。灵芝对肝细胞具有一定的保护作用，有护肝的功效，另外对高原反应、克山病、心脏疾病，也都可以起到辅助治疗的功效。杜琳主任医师针灸科4543769甘草片的功效都有哪些2023-07-17甘草片全称是复方甘草片，具有镇咳祛痰的功效，属于祛痰药。复方甘草片作为复方制剂，含有的成分包括甘草浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油以及苯甲酸钠。甘草流浸膏是保护性镇咳祛痰剂，阿片粉有较强的镇咳作用，含樟脑以及八角茴香油能够刺激支气管黏膜反射性增加腺体分泌，稀释痰液，使痰液易于咳出，苯甲酸钠作为防腐剂使用。上述成分组成的复方制剂，共同起到镇咳祛痰的协同作用。此外，复方甘草片在使用时需要注意，因为含有阿片粉，运动员慎用，孕妇和哺乳期妇女也不可以使用，并且本品长期服用可能会引起依赖性。张碧华主任药师药学部3838817蒲公英都有什么功效2023-06-23"蒲公英是常见的一味中草药，在很多疾病的治疗上都有效果。蒲公英是属于清热解毒的药物，也可以理解为具有一定的消炎作用，属于中药材，对于治疗热性肠炎有一定的功效。n肠炎患者可以适当的喝蒲公英，肠炎会出现慢性消耗症状，如面色不华、精神不整、少气懒言、四肢乏力、喜温怕冷等症状。在治疗的时候除了使用蒲公英外，还需要用其他的药物来配合治疗。单独的一味蒲公英只能有很弱的消炎作用，在使用的时候还是要在专科医生的指导下运用。"播放语音丁晓明副主任医师中医科1607895黑花生的功效与作用2023-03-20"黑花生为果仁外皮为黑色的花生，传统中医理论认为色黑入肾，黑色的植物种类多具有补肾的功效。经证实，黑花生所富含谷氨酸能保护脑细胞免受自由基损伤、增强大脑功能；所含天门冬氨酸能促进脑细胞发育和增强记忆力；所含精氨酸可增加精子数量、增强男性性功能。其作用与传统中医强精补脑的认识相吻合。黑花生内含丰富的硒、钙、钾、铜、锌、铁、锰等微量元素，8种维生素以及19种人体所需的氨基酸。其特殊的营养成分，在促进人体的生长发育、提高机体免疫、预防心脑血管疾病等方面具有较好的作用。"播放语音黎艳副主任医师中医科3204693花生秧子的根有啥功效2023-07-13花生秧子的根一般不作为食品，如果在谈到它的功效时，首先就要考虑它的形态、颜色、味道。从它的形态上来讲，属于曲曲弯弯的，从我们中医角度来讲具有疏通经脉的作用。从它的颜色来讲，属于淡黄色或者偏白，从它的颜色角度上来讲，属于人体的脾胃或者对应人体的肺。从它的味道上来讲，味道微苦，所以又具有清火和疏通经络的作用。对于临床当中，如果要是选择它作为药品的时候，具有气血不通、肢体疼痛或者偏于阴伤的人，可以试着用花生秧子的根，作为药材或者食材煎煮服用，而其他的目前还没有相关的资料。播放语音张久亮主任医师中西医结合心脏内科3299070

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