卧室里适合放什么植物和花？放这5种植物，睡眠质量翻倍！第3种竟然能吸甲醛，医生都在偷偷养！
我是老王，一个养了十几年花的园艺爱好者。今天咱们聊聊卧室适合放什么植物和花这个话题。相信很多朋友都跟我一样，想在卧室里摆几盆绿植，但又担心影响睡眠或者不好养活。别着急，听我慢慢道来。
卧室适合放什么植物和花？首先要考虑的是安全性。有些植物虽然好看，但放在卧室反而会影响健康。比如夜来香，晚上香味太浓，容易让人头晕；再比如百合花，花粉可能会引起过敏。这些都是我亲身经历过的教训。
说到卧室适合放什么植物和花，我最推荐的就是虎尾兰。这种植物特别好养，一个月浇一次水都不会死。最重要的是，它晚上会释放氧气，吸收二氧化碳，特别适合放在卧室。我家主卧就摆了两盆，老婆说睡眠质量都变好了。
卧室适合放什么植物和花？第二个要推荐的是绿萝。这种植物简直就是空气净化器，特别适合新装修的房子。我儿子房间刚装修完的时候，我就放了三盆绿萝，过段时间明显感觉味道小多了。而且绿萝可以水培，找个玻璃瓶装点水就能活，特别适合懒人。
芦荟也是卧室适合放的植物之一。我家卧室窗台上就养了一盆，不仅好看，还能随时拿来涂蚊子包。记得有一次我半夜被蚊子咬了，随手掐了片芦荟叶子抹上，立马就不痒了。不过要注意，芦荟喜欢阳光，得放在靠窗的位置。
说到卧室适合放什么植物和花，不得不提薰衣草。这种植物香味很特别，能帮助放松神经。我老婆睡眠不太好，去年我在她床头放了盆薰衣草，她说确实睡得踏实多了。不过薰衣草需要阳光，得放在窗户边上，而且要记得经常修剪。
吊兰也是卧室的好选择。这种植物特别神奇，能吸收空气中的甲醛、苯这些有害物质。我家卧室衣柜上方挂了一盆，叶子垂下来特别好看。而且吊兰会自己长出小吊兰，剪下来插水里就能活，我已经送出去十几盆了。
卧室适合放什么植物和花？白掌也是个不错的选择。这种植物开花时特别优雅，而且很好养活。我家卧室的书桌上就放了一盆，已经养了三年多了，每年都会开花。白掌可以水培，找个漂亮的玻璃瓶养着，既干净又美观。
茉莉花虽然需要多点照顾，但放在卧室真的很合适。它的花香能帮助睡眠，而且不浓不淡刚刚好。我家卧室窗台上就养了一盆，夏天开花的时候，整个房间都是香的。不过要注意，茉莉花喜欢阳光，得放在光线好的地方。
薄荷也是个不错的选择。这种植物不仅能净化空气，叶子还能泡茶喝。我经常早上摘两片叶子泡水，特别提神。不过薄荷长得很快，要经常修剪，不然会变得乱七八糟的。
最后要推荐的是多肉植物。这种植物小巧可爱，不占地方，特别适合放在卧室的床头柜上。我家卧室里有五六盆多肉，每天晚上看着它们睡觉，感觉特别治愈。多肉最好养的地方就是不用经常浇水，特别适合我这种记性不好的人。
卧室适合放什么植物和花？除了上面说的这些，还要注意几点。首先数量不要太多，一般两三盆就够了。太多植物晚上会跟人抢氧气，反而影响睡眠。其次要定期清洁叶片，不然积了灰会影响植物生长。最后要根据卧室的光照情况选择植物，阳光好的可以养茉莉花、薰衣草，光线暗的就养绿萝、虎尾兰。
记住，卧室是我们每天要待七八个小时的地方，选择植物一定要慎重。那些香味太浓的、有毒的、容易掉花粉的，最好都不要放在卧室。我有个朋友把一盆风信子放在床头，结果整晚睡不着觉，第二天赶紧搬走了。
如果你刚开始养植物，我建议先从虎尾兰或者绿萝开始。这两种植物特别皮实，基本上怎么养都死不了。等有经验了，再尝试养茉莉花、薰衣草这些需要多点照顾的植物。
卧室适合放什么植物和花？其实没有标准答案，关键是要选择那些对身体好、又好养活的。我家卧室现在有虎尾兰、绿萝和茉莉花三盆植物，既美观又实用。每天早上醒来看到它们，心情都会特别好。
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