不好看的“玫瑰”如何护理?
长沙晚报记者 杨蔚然 通讯员 谢文婷
“此玫瑰非彼玫瑰。这里指玫瑰痤疮，它是种好发于颜面中部、主要累及面部血管及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，俗称酒渣鼻。”湖南中医药大学第二附属医院皮肤科主任、主任医师杨志波教授认为，玫瑰痤疮不仅不美，还很让人烦。
春夏期间，不少女性来皮肤科就诊，诉说面部皮肤阵发性或持续性潮红，还出现红斑、丘疹、脓疱、毛细血管扩张等，少部分长出赘生物（鼻部多见），经医生诊断为玫瑰痤疮。患者年龄在20至50岁之间，女性多见。
“其发生可能有遗传性，是由多因素诱导、以天然免疫和血管舒缩功能异常为主导而发生的慢性炎症性疾病。”杨志波介绍，这些因素主要与毛囊蠕形螨感染、幽门螺杆菌感染、精神因素、紫外线、冷热、辛辣刺激食物、饮酒、咖啡、巧克力及甜品等相关。
如何预防与护理？杨志波建议，要从生活起居上来应对。
首先，远离诱发因素，注意掌握如下方面：
1.避免日光照射，冬季少待在暖空调房，不要用热蒸汽熏蒸面部，不要用过冷过热的水清洁面部；
2.禁食烟、酒、辛辣刺激性食物、咖啡、冰激凌、巧克力、甜品、瓜子花生等坚果类食物，减少或避免食用光合作用强的绿色叶类蔬菜，如苋菜、空心菜、菠菜、莴笋、红薯叶等；
3.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑或情绪波动，少熬夜；
4.减少使用电脑、手机、电视等电子设备的时间；
5.避免剧烈运动，宜选择安静、能放松心情的运动方式；
6.排除其他内分泌及生殖系统疾病。
其次，做好面部护理。注重面部清洁，以“镇静、舒缓、低刺激”为原则，每日多次用温水清洁面部，不宜用洗面奶、去角质洁面膏等。注意防晒，慎用BB霜、隔离霜及各种彩妆。每周可进行面部湿敷及冷喷护理，可起镇静、舒缓作用。
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