哪些方法可以让苦柚子变甜？
哪些方法可以让苦柚子变甜？
女，30岁
病情描述:
今天家里买了些柚子，因挑选不当，很多苦柚子，哪些方法可以让苦柚子变甜？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
朱明炜 主任医师 北京医院
苦柚子变甜的方法主要有低温催熟、乙烯辅助、盐水浸泡、蜂蜜调味等。
1、低温催熟：
将柚子装入保鲜袋置于冰箱冷藏3-5天，低温可促进淀粉酶分解果肉中的酸性物质，降低苦涩感。
2、乙烯辅助：
与苹果香蕉等乙烯释放量高的水果密封存放2-3天，乙烯能加速柚子果胶软化并转化有机酸。
3、盐水浸泡：
剥开的柚子果肉用淡盐水浸泡15分钟，钠离子可中和柚皮苷等苦味物质，改善口感。
4、蜂蜜调味：
食用前淋少量蜂蜜或搭配甜味水果，通过味觉互补作用掩盖残余苦味。
选择成熟度高的柚子品种，储存时保持通风干燥可预防苦味产生，若已出现明显腐败变质应停止食用。
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